内容:
- 医療用ビデオ: 足首のかるーい捻挫…痛みがなくなってそのままにしていませんか？
- 足の捻挫や骨折を区別する方法
- 足の捻挫のサイン
- 脚骨折のしるし
- 骨折した骨がマッサージ師によって選別された場合、どうなりますか？
医療用ビデオ: 足首のかるーい捻挫…痛みがなくなってそのままにしていませんか？
彼らが足の怪我を経験するとき、多くの人々は常にマッサージ師に直接行きます。実際には、それは単に捻挫骨折であると考えられている傷害である可能性があります。足の捻挫と骨折は両方とも足を痛み、腫れさせる。ただし、両方を処理する方法はまったく異なります。 骨折した足はソートできません。この方法は実際には状況を悪化させます。あなたが骨折しているなら、もちろんあなたがしなければならないことは整形外科医に行くことです。だから、どのように足の捻挫や骨折を区別するのですか？
足の捻挫や骨折を区別する方法
2つを区別するために見ることができるいくつかの徴候と症状があります。
足の捻挫のサイン
一般的に、捻挫は、引き裂かれている、興味がありすぎる、またはねじれている靭帯（2本の骨の間に結合するバンド）の存在が原因で起こり、痛みを引き起こします。靭帯のねじれや引き裂きは、例えば、激しい運動をしたり、走っている間に足を転倒させたり、誤ってひねったりした後の、関節内の圧力や強制によって引き起こされます。
痛みに加えて、他の捻挫足首があります：
- 脱臼部分のあざ
- 腫れ
- 捻挫領域の皮膚の変色
これがあなたの場合であれば、あなたの足はただ捻挫されています。治療はあなたの足を休ませ、冷たい圧縮を使って腫れた部分を圧縮するのに十分です。それでも気分が悪い場合は、鎮痛剤を服用することもできます。
軽度の捻挫は回復するのに数日かかるだけです。状態が悪いほど、回復に時間がかかります。たぶんそれは数週間かかることがあります。
脚骨折のしるし
どちらも痛みと腫れを引き起こしますが、骨折は通常の捻挫とははるかに異なる症状と徴候を持ちます。骨折の徴候と症状は以下のとおりです。
- あなたが倒れたとき、あなたは「クラック」の音を感じたり、聞いたりさえします。
- 痛みが非常にひどい、特に穏やかに触れただけの場合
- 壊れた部分の腫れ
- 骨折した部分でしびれやしびれを感じる
- あざ
- 歩行時の痛み、重い荷物を持ち上げたり、身体の負担を支えられない
非常に気分が悪いときは、鎮痛剤を使用することもできます。通常、骨折の回復には時間がかかります。一般的に、およそ6週間から数カ月、あなたはいつものように歩くことができます。
しかし、あなたが捻挫しているのか骨折しているのかわからない場合は、直ちに医師の診察を受けてください。不用意にソートやマッサージをしないでください。
骨折した骨がマッサージ師によって選別された場合、どうなりますか？
骨折している場合、骨折した部分をマッサージしても骨折の幅が広くなるだけで、重症の合併症を引き起こすことがあります。コンパートメント症候群など、関連する四肢を失う危険性さえあります。医者に行くことによって、あなたは正確にあなたに何が起こったのかを知るでしょう。
