内容:
- 医療用ビデオ: 【糖尿病】「血糖値は何の問題もない、薬とはおさらば」糖尿病にすごく効果がある食べ方
- 夜間低血糖の原因は何ですか？
- 夜の低血糖の危険性は何ですか？
- それがすでに起こっているならば、この状態をどう扱うか？
- 夜に血糖値が下がらないようにするには？
医療用ビデオ: 【糖尿病】「血糖値は何の問題もない、薬とはおさらば」糖尿病にすごく効果がある食べ方
あなたまたはあなたの近親者が糖尿病を患っている場合、低血糖は気を付けるのが面倒です。糖尿病性低血糖症は、血糖値が低すぎて70 mg / dL未満になる状態として定義されます。低血糖は、特に夜間に劇的に低下した場合、深刻な問題を引き起こす可能性があります。この状態はまれですが、夜間の低血糖値が検出されずに迅速に処理されないと致命的になる可能性があります。
この記事でそれを防ぐ方法を調べてください。
夜間低血糖の原因は何ですか？
今夜の睡眠中に体は食物摂取量を得ません。その結果、血糖値は一晩中劇的に低下する可能性があります。副腎はストレスホルモンを放出して通常のように血糖値を回復させることでこれに反応します。
夜間の低血糖は、以下のような他の多くの要因によっても引き起こされる可能性があります。
- 寝すぎる前のインスリン注射の投与量
- 十分なインスリン注射、しかし間違った時に
- 炭水化物のより少ない消費
- 日中の活動が多すぎる
- 夕食なし
- 病気の後の未調整インスリン投与量。インスリンの使用者において、彼らが病気になった場合、体が必要とするインスリンの用量は増加するでしょう。回復した後、インスリン投与量は再び下げられるべきです。
- アルコール摂取後
- 基礎インスリンの過剰投与（空腹時または摂食前）
夜間低血糖は、1型糖尿病の人によく見られます。この合併症は2型糖尿病にも起こりますが、インスリンと経口糖尿病薬の併用療法があるため、あまり一般的ではありません。
夜の低血糖の危険性は何ですか？
糖尿病管理と合併症試験（DCCT）によると、すべての低血糖イベントの55％は夜間に起こります。
夜間の低血糖は、次のような一連の症状を引き起こします。
- 頭痛で目を覚ます
- あなたが目を覚ますと非常に疲れを感じます
- 徹夜して一晩中汗をかく
- 真夜中に目を覚ます
- 震える
- 心臓の動悸
- 不安
- 集中しにくい
- 飢餓はすぐに目覚める
- 肢体
低血糖が繰り返し発生し、持続する場合、これは発作、昏睡、そしてさらには死亡につながる脳の損傷を引き起こす可能性があります。
それがすでに起こっているならば、この状態をどう扱うか？
あなたが夜に起きて、たくさん汗をかいて、そしてあなたの体が非常に弱いと感じるならば、これはあなたが低血糖を持っているというサインです。甘いお茶、砂糖水、キャンディーなどの炭水化物食品をすぐに摂取してください。脂っこい食べ物は食べないようにしてください。砂糖の吸収を抑えることがあります。
その後、15分以内に血糖値を確認してください。それでも70 mg / dL未満の場合は、上記のように炭水化物食品を繰り返して食べます。血糖値が70 mg / dLを超えた後、朝食時間がまだ十分に長い場合は、炭水化物やピーナッツビスケットなどのタンパク質を含むスナックを消費する可能性があります。
あなたの状態に応じて夜間低血糖の治療に関するより具体的な治療のためにあなたの医者に相談することを忘れないでください。
夜に血糖値が下がらないようにするには？
夜間の低血糖値を防ぐために、 いつも就寝前に血糖値をチェックする。目覚めた直後の朝も、あなたの血糖値を再確認するために、朝の3時ごとに警報を出してください。
定期的なモニタリングの後、血糖値が常に夜間に下がる場合は、調整したインスリン投与量を求めて、医師に再設定してください。
夜間の低血糖レベルを防ぐための他の方法は次のとおりです。
- 日中の運動を悪化させた後の午後のインスリン投与量を減らす
- 就寝前に炭水化物を食べる
- 夕食や夕方の軽食が見逃されていないことを確認してください
- 基礎インスリン投与量が十分であることを確認するために医者に相談してください
- 一人でも医師でも、定期的に血糖値を定期的にチェックしてください。
