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水疱は一般的な肌の状態であり、肌が互いに摩擦したり、衣服と摩擦したときに発生する摩擦の結果です。水疱の重症度は、肌が厚いか薄いかによって異なります。摩擦があるところならどこでも擦り傷が起こることができますが、最も悩むのは太もも、脇の下、鼠径部、および乳首です。
擦り傷の原因
水ぶくれの原因はたくさんあります。タイトすぎたり、ゆったりとした服を着る、湿気を取り除かない布を使う、過度の発汗、長距離走やサイクリング、暑い日など。
擦り傷を防ぐには？
水ぶくれを防ぐためには、乾いていることが重要です。濡れた肌は擦り傷を避けられないので、この綿布は汗を吸収し、濡れたままになるので、綿は関係ありません。合成繊維から作られた服を選び、湿った服を長期間着用しないことを忘れないでください。できるだけ早く服を着替えてください。通常汗をかく場所にタルクパウダーとミョウバンを塗る。パウダーは肌から水分を取り除くのを助けることができます。
ぴったりできつすぎない服を着てください。スポーツブラがきつすぎると、運動したときに肌がスワイプすることがあります。軽いドレッシングはスポーツに向いていることを忘れないでください。摩擦を避けるために適切なサイズのスポーツウェアとブラジャーを選択してください。
皮膚の摩擦を減らすために、ワセリンなどの潤滑剤を塗ってください。ニップルにワセリン、パッチ、または特殊テープを使用すると、摩擦が少なくなり、ニップルの磨耗を防ぐことができます。運動後は、露出した皮膚による細菌感染を防ぐために入浴中に抗菌石鹸を使用してください。
擦り傷の治療方法
未治療のままにすると水疱が悪化していらいらすることがあるので、それらを無視しないでください。ブリスター部分を水でやさしく拭き、完全に乾かします。地域の清掃が終わったら、安価で広く入手可能なワセリンなどの物質を塗ります。
その領域が痛い、腫れている、皮が付いている、または出血している場合は、軟膏を推奨するように医師に依頼してください。肌に触れないようにして、肌が回復する前に肌を癒してください。連続的な摩擦は状態を悪化させるだけであり、これは感染を引き起こす可能性があります。
水疱が自分で治療した後に改善しない場合は、医師に相談してください。水疱領域が感染したときに抗生物質軟膏が必要です。
ハローヘルスグループ 医学的助言、診断または治療を提供しない。
