内容:
- 医療用ビデオ: 島田市 整体 喘息 風邪 症状 気管支炎 対処 和らげる
- 喘息のさまざまな症状を知る
- 誰が喘息を発症するリスクが高いですか？
- 喘息の原因は何ですか？
- アレルギー
- 2.スポーツ
- 3胃酸の増加
- 喫煙
- 咳
- 特定の薬
- 特定の仕事
- 8.夜間
- その他の喘息の原因
- 喘息を治療する方法？
- 喘息の症状をどのように管理しますか？
医療用ビデオ: 島田市 整体 喘息 風邪 症状 気管支炎 対処 和らげる
喘息は気道（気管支）の炎症によって引き起こされる慢性呼吸器疾患です。炎症は気管支を腫脹させ、狭くし、そして過剰な粘液を生成し続ける。喘息は治癒することはできませんが、症状は抑制されます。一つの方法はあなたの喘息が簡単に再発する原因となることを避けることです。
喘息のさまざまな症状を知る
喘息によって引き起こされる炎症は、気道周囲の筋肉を腫脹させ、その後気道トンネルを狭くする。その結果、あなたはしばしば息切れや鼻水を感じ、そして呼吸が困難になります。あなたは胸の周りにロープをしっかりと結び付けるものがあるように胸が頻繁に痛むのを感じるかもしれません。 "ngik-ngik"の喘鳴音や咳も喘息の最も認識可能な症状です。
重症の場合、喘息の症状には以下のものがあります。
- 息切れのために話すこと、食べることおよび寝ることが困難である。
- 唇とつま先と手の先端は青く見えます。
- 心臓の動悸。
- 弱くて嗜眠的です。
- 決してなくならないめまい
- 喘息の典型的な症状はますます悪化しています。
- 吸入器 症状を和らげることができません。
上記のように1つまたは複数の喘息症状がある場合は、すぐに治療を受けるために医学的援助を求めてください。
誰が喘息を発症するリスクが高いですか？
WHOによると、喘息は子供が経験する最も一般的な病気です。それでも、この病気は基本的にあらゆる年齢層の人々が経験することができますが、ほとんどの場合、小児期に発症します。
- 両親は喘息の歴史を持っています
- 肺炎、気管支炎などの呼吸器感染症がある
- 食物アレルギーや湿疹などのアトピー性アレルギーがある
- 低出生体重
- 早産
子供たちの間では、男の子は女の子より喘息を発症する可能性が高いです。しかし、成人の間では、女性は男性よりもこの病気に罹患していることが多い。性ホルモンおよび性ホルモンが喘息を引き起こすのにどのように役割を果たすかは明らかではない。
喘息の原因は何ですか？
これまでは、何が喘息を引き起こすのかはっきりしていません。ただし、ぜんそく発作に晒されるとぜんそく発作が起こる可能性があります。これらの喘息の引き金は人によって異なります。
したがって、あなた自身、または喘息にかかっている最も近い人にとって、喘息の症状を引き起こす可能性があるさまざまなことを理解することが重要です。以下は再発性喘息の最も一般的な原因です：
アレルギー
アレルギーは喘息の最も一般的な原因の一つです。なぜなら、アレルギーと喘息は互いに関係しているからです。
アレルギーを持っている人々では、体の免疫システムは実際には実際には害を及ぼさない物質と戦うためにヒスタミンと呼ばれる抗体を実際に作り出します。例えば、食物や動物の髪の毛などです。その後、ヒスタミンは血流を通して皮膚、目、鼻、気道、肺、消化管などの体のすべての器官に循環します。その結果、体はさまざまな過度の反応を起こします。そのうちの一つは喘息に典型的な息切れです。
一般に、喘息の原因となり得る2つのアレルギー、すなわち吸入アレルギーと食物アレルギーがあります。
吸入アレルギー
アレルギーは、誰かが特定の物質を含む空気を吸ったときに喘息の原因になることがあります。喘息の人の約80％は、木、草、花からの花粉まで、動物の毛、ダニ、ゴキブリによるアレルギーを持っています。
ある研究によると、多くのゴキブリに住んでいた子供たちは、家がゴキブリにさらされていない子供たちよりも再発性喘息を経験する可能性が4倍高かった。
2.食物アレルギー
まれに、食物アレルギーが喘息の原因になることもあります。喘息症状は、特定の食物を食べた後にアレルギー反応がアナフィラキシーショックにさらに激しく進行すると起こります。
以下は、最も頻繁にアレルギー症状を引き起こす食品のいくつかです。
- 牛乳
- 卵
- マメ科植物
- 魚
- 貝
- ピーナッツ（カシューナッツやクルミなど）
- 小麦
- 大豆
- 新鮮な果物
食物アレルギーの症状は軽度から重度の範囲であり、突然または数時間続くことがあります。人の免疫システムはごく少量のアレルゲンに反応する可能性があるため、食物アレルギーは非常に危険であり、特に呼吸に影響を及ぼすと生命を脅かす可能性があります。したがって、喘息の人は食物に対して致命的なアレルギー反応を起こす危険性が高くなります。
2.スポーツ
スポーツが好きな人全員がぜんそくを経験するわけではありません。しかし、特に以前に喘息を経験したことのある人にとっては、運動によって症状が悪化することがあります。そうであっても、喘息を経験したことのない人（運動選手を含む）は、実際には運動したときにのみそれを経験する可能性があります。なんで？
たとえば、階段を上るような運動や激しい活動の際には、無意識のうちに口から引いて吐き出すことがあります。このように呼吸する方法は、喘息が現れる原因となり得る。
口の中には、髪の毛や鼻のような副鼻腔がありません。口から肺に入る外部からの乾燥した空気は気道の狭窄を引き起こすため、呼吸困難になります。
運動の最初の5〜20分で、息切れ、咳、喘鳴などの「怖い」音のような喘息の症状を経験することがあります。運動は通常数分または数時間後には治まるので喘息の症状。
使い方 吸入器 運動開始前の喘息は、運動時の喘息発作を防ぐための1つの方法です。また、運動を開始する前にまずウォームアップすることも重要です。体の能力を超えて過度に激しい運動もしないでください。
3胃酸の増加
最近の研究によると、喘息患者の80％以上が重度のGERDの病歴を持っています。実際、喘息のある人は喘息でない人のほぼ2倍の割合でGERDにかかりやすいです。
GERDは、毎週2〜3回を超える胃酸の増加を特徴とする慢性的な消化器疾患です。原因は、胃の上部にある筋肉の弁（括約筋）で、胃の基部に胃酸を保つために適切に閉じることができないことです。その結果、胃酸が食道に上昇します。胃酸が食道または気道に上昇すると、気管支の刺激や炎症を引き起こし、それが喘息発作を引き起こす可能性があります。
Mayo Clinicのページから引用したように、胃酸は喘息の症状を悪化させ、喘息は胃酸逆流の症状を悪化させる可能性があります。 GERD病は通常、患者が眠い姿勢で寝ている夜間の睡眠中に現れることもあります喘息症状が特定の人でも偶数日で再発する理由もあるかもしれません。
喘息の原因として胃酸逆流を示すいくつかの徴候は、次のとおりです。
- 成人期に新たな喘息症状が現れる
- 喘息の家族歴がない
- 大きな食事や運動の後に悪化する喘息の症状
- アルコール飲料を飲むときに発生する喘息の症状
- 夜間または横になったときに発生する喘息の症状
- 喘息治療薬は通常より効果がありません
- アレルギーまたは気管支炎の既往歴がない
あなたが上記の徴候の1つを持っているならば、医者は通常診断を確認するために特別な検査をします。そのようにして、医者はあなたにとって正しい治療法を決めることができます。
喫煙
たばこを吸う人は、たばこを吸わない人よりも喘息にかかる可能性が高くなります。喘息や喫煙があると、喘息の症状が悪化することがあります。
妊娠中に喫煙した女性も、胎児の喘鳴のリスクを高める可能性があります。それだけではありません。妊娠中に母親が喫煙する乳児は、母親が喫煙しない乳児よりも肺機能が低下します。
あなたの肺を保護しながら喫煙をやめることは喘息の症状を軽減するための最良の方法の一つです。
咳
アレルギーに加えて、咳も喘息の原因の1つになります。咳嗽喘息の引き金は通常、例えば、インフルエンザ、慢性鼻炎および副鼻腔炎（副鼻腔の炎症）に起因する炎症または気道の感染症、ならびに気管支炎である。呼吸器感染症は、10歳未満の小児における喘息の最も一般的な原因です。喘息を引き起こす呼吸器感染症は、ウイルスやバクテリアによって引き起こされる可能性があります。
咳喘息は非常に診断未確定で治療が困難です。咳が長引いた場合は、直ちに肺の専門医に健康状態を確認してください。通常行われる治療は、肺の機能を調べるための肺機能検査です。
特定の薬
ほとんどの人は、特定の処方薬が喘息の症状を悪化させるとは考えていません。はい、アスピリンやイブプロフェンなどのNSAIDは、ベータブロッカー心臓病治療薬まであなたの喘息の症状を悪化させることができます。実際には、まれにではありませんが、これらの薬の副作用も喘息の人々に致命的なことがあります。
あなたがこれらの薬に敏感な人の一人であるならば、彼らは喘息発作を引き起こすことがあるので、イブプロフェン、ナプロキセン、およびジクロフェナクを避けてください。特にすでに喘息の病歴がある人のために。
あなたがそれらを消費する前にこれらの薬の使用に関してあなたの医者に常に相談しなさい。
特定の仕事
あなたの仕事は気づかずに再発したいという喘息の原因になります。これは作業環境に一般的に存在するトリガーによって引き起こされます。例えば、化学薬品、木粉、建設用粉塵、工場廃ガスなどです。
職業性喘息の影響を最も受けやすい人は、建設労働者、動物の飼育者、看護師、大工、農家、およびその他の喘息症状を引き起こす可能性のある化学物質や紙巻きタバコにさらされる労働者です。
職業性喘息の症状は通常あなたが働いているときにだけ起こります。
8.夜間
研究によると、喘息による死亡例のほとんどは夜間に起こることがわかっています。この状態は、アレルゲン曝露、気温、寝姿勢、あるいは体内の体内時計に続く特定のホルモンの産生量の増加によっても起こります。さらに、副鼻腔炎および喘息の症状は、特に肺粘液が気道を詰まらせて典型的な喘息の咳の症状を引き起こす場合には、一般に夜間に現れる。
常にベッドサイドで喘息治療薬を提供することは、夜間の喘息を克服し、質の高い睡眠を得るための主な鍵です。
その他の喘息の原因
上記のものとは別に、他の喘息の原因も些細なことが原因である可能性があります。
- 香水、洗浄剤などの強い臭い。
- 寒い空気、温度の変化、および湿度が喘息を引き起こす可能性があります。
- 不安、泣き声、叫び声、ストレス、怒り、または笑いすぎても喘息発作を引き起こす可能性があります。
以下の病気の中には、喘息に似た症状を引き起こすものもありますが、基本的には喘息ではありません。
- 喘鳴は、認識できる喘息の多くの症状の1つです。そうであっても、喘鳴を経験する人々が喘息を持たなければならないという意味ではありません。なぜなら、喘鳴は慢性閉塞性肺疾患（COPD）や肺炎（肺感染症）などの他の疾患の症状にもなり得るからです。
- 心喘息は、その症状がいくつかの一般的な喘息の症状に似ている心不全の一形態です。
- 声帯機能障害。
喘息を治療する方法？
喘息は難病です。しかし、薬物の使用から生活習慣の変化まで、さまざまな方法で喘息の症状を管理し、再発を防ぐことができます。
通常喘息治療薬は 吸入器。この道具は吸入に使われます。それはあなたの気道に直接薬を送ることができるので、吸入薬の使用はより効果的であると考えられています。使用方法を詳しく医師に確認してください 吸入器 なぜなら 吸入器 さまざまな方法で働きます。それは喘息を治療するための最良の方法の一つであるため、医師が何を言っているのか理解しているかどうかも確認してください。
一般的に、喘息は2種類の薬で治療することができます。
長期薬物管理
喘息を持っているほとんどの人は症状を防ぐのを助けるために毎日長期のコントロール薬を服用するべきです。長期薬物療法は気道炎症を軽減するのに最も効果的であり、そして症状の再発を防ぐのを助けます。これらの薬には吸入コルチコステロイド、クロモリン、オマリズマブ（抗IgE）が含まれます。重症の喘息がある場合は、喘息を抑制するために短期間コルチコステロイドまたは液体ピルを使用する必要があります。
インスタントリリーバー
喘息を患っているすべての人は、再発する可能性がある喘息の症状を和らげるために特定の薬を必要とします。即効性のための最初の選択は、β2作動薬（アルブテロール、ピルブテロール、レバルブテロールまたはビトルテロール）の短時間作用型吸入です。他の薬はイプラトロピウム（抗コリン作用薬）、プレドニゾン、プレドニゾロン（経口ステロイド）です。あなたが喘息の症状を抱えているとき、あなたは迅速な安心を使うべきです。
あなたがこの薬を週に2日以上使用しているならば、あなたの喘息を制御することについてあなたの医者に相談してください。あなたはあなたの喘息行動計画に変更を加える必要があるかもしれません
喘息の症状をどのように管理しますか？
喘息の引き金や原因はたくさんあります。喘息の引き金に対する反応は人によって異なり、そして時々変わることがあります。喘息の特定の原因は、一部の人々にとって有害ではないかもしれません。しかし、他の人にとっては、これは既存の喘息の症状を悪化させる可能性があります。可能であれば、特定の喘息のさまざまな原因を特定して回避することが、喘息症状を管理するための鍵です。喘息の症状を抑えるためにできることが他にもいくつかあります。
- 医師に相談して、自分に合った治療計画を立ててください。
- 吸入器、ネブライザー、およびあなたの医者が処方するかもしれない他の薬のような喘息の薬を使う方法についてできるだけ多くの情報を探してください。
- あなたの喘息がどれだけうまく管理されているかを追跡する方法として、あなたの喘息の症状を記録してください。
- また、毎年インフルエンザワクチンを接種する必要があるかもしれません。詳しくは医師に相談してください。
