Pokemon Goをプレイしながらカロリーを消費する7つの方法

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申し込み 拡張現実 最近NintendoとPokemon Companyが発表したPokemon Goは、世界中の何百万ものユーザーを取り巻き、周囲の環境を探索することによって架空の人物を探し求めました。

Pokemon Goは、仮想ビデオゲームの世界における最新のブレークスルーです。多くのビデオゲーム機やモバイルプレイヤーはプレイヤーを黙らせて室内に居座らせていますが、Pokemon Goプレイヤーはスマートフォンを使ってさまざまな種類のPokemonを検出して収集します。これを行うには、起床し、起床し、部屋から出て、これらの生き物を見つけるために動き続ける必要があります。言い換えれば、Pokemon Goは物理的側面と社会的側面を動的にうまく組み合わせています。

ポケモンゴーを使って体の健康を支えるには?

これらのポケモンの「トレーナー」によってあまり実現されていないことは、ピカチュウとチャリザードを捜している間、彼らの体はまた、遊び心のないカロリーを消費します。

より高いレベルにあなたのポケモン狩猟セッションを増やしたいあなたのそれらのために、ここにあなたがカロリーを燃やすために運動している間より多くのポケモンを集めるのを助けることができるいくつかの他の活動があります。痛くないですよね。

1.ポケモンストップの間を歩いてポケモンの卵を孵化させる

彼らがその場所で苦労しているだけであるならば、プレーヤーが彼らのポケモンを開発して訓練することは難しいでしょう。ですから、歩き回って各都市(サッカー場、都市公園、プール、ショッピングモール)を探索し、新しいポケモンの種を見つけてください。 ジム あなたの最高のポケモンをポケモンに乗せて他のプレイヤーと戦います。

たとえば、複雑なフロントスーパーなど、日常的に訪れる場所は、もはや建物だけではありません。 Pokemon Goの仮想世界では、これらの建物はPokemon Stopであり、戦いの後にPokemonを「リフレッシュ」します。各Poke-Stopは、使用できるようになるまでの有効期限が短いため、新しいPoke-Stopを探し続けてから、最初のPoke-Stopに戻ります。

また、あなたがあなたがあなたがそれが歩くことによって孵化するまで、あなたが見つけることができるポケモン卵を持っているならば、あなたは卵を孵化することができます。歩く必要があるほど、ポケモンは稀になります。

ウォーキング(1日5000〜10,000歩)は気分や体組成の質を改善し、不安や不安も軽減します。事実、あなたがほとんど毎日行っている通常の歩行は、早死のリスクを47%減らすことができます、から報告されます 男性に聞く.

2.実行する機会として野生のポケモン攻撃を使う

あなたがポケモンを狩るために街の通りを歩いているとき、突然あなたは野生のポケモンから突然の攻撃を受けますか?彼から逃げるためにこの機会を使ってください。追加のボーナス:あなたがそれをキャッチしたいならば、Pokeballを正しく投げようとすることはあなたがあなたの呼吸に集中しそして制御することを要求するでしょう。

しかし、息を切らして心拍数が急上昇するまで走らないでください。片方のポケモンストップからもう一方のポケモンストップまで、数分ごとにジョギングまたはスプリントするだけです。加えて、ランニングはあなたが以前に捕まえたことがなかったかもしれないより多くのポケモンを得るあなたの可能性を増やすでしょう。

3.ポケモンを捕まえられないたびに「罰」として押し上げる

対象のポケモンを捕まえられなかった?あなたが無駄にPokeballを投げるたびに1回の腕立て伏せ(腹筋運動、またはあなたが選択したスポーツ)であなた自身を "Law"してください。あなたのポケモンは逃げましたか?バーピーをするなど、より厳しい「罰」を試してください。

4.サイクリング

このモバイルアプリケーションは、期間と比較して、あなたがハントポケモンまでどこまで移動できるかに焦点を当てています。これにより、プレイヤーはより多くのスタミナをより長くプレイできるようになり、より長い距離を生み出すことができます。

ポケモン・ゴーと共に90年代に爆発した日本のアニメの大ファンにとって、彼らが一時停止して疲れ果てた瞬間さえもありませんでした。さらに進むと、希少で強力なポケモンを見つける可能性が常にあります。

週の終わりには、街中をサイクリングすることとあなたのウォーキングルーチンを交換するようにしてください。そのように、Pokemonを見つけるためのあなたの冒険の範囲はさらに広くなるでしょう。あなたが探検している地域が広くなればなるほど、あなたが今までに訪れたことがないか、今までに持ったことがないかもしれないより多くのPoke-Stop、ジム、および他のPokemon品種。

5.ハイキングは珍しいポケモンを探しています

たとえば、都市部では鳥類(Pidgey)、犬(Eeves)、ネズミ(Rattatta)など、都市部でよく見られるポケモンの種類があります。郊外や山岳地帯では、スニヴィのようにポケモンや草がたくさんありますが、これは非常にまれです。

6.ビーチで泳いだりリラックスしたりする

プレイヤーが水の近くの場所にいるとき、珍しいポケモンタイプの水を捕まえる機会はより高くなります。今、休暇をとるもう一つの理由が長い間計画されています。あなたのポケモンの忙しいスケジュールの合間に友達を招待してバレーボールをしてビーチバレーボールをすることを忘れないでください、さもなければあなたはスキューバダイビングを試してみることに興味があるかもしれません?あなたはHorseaがサンゴ礁の中に隠れているのを見つけたことを誰が知っているか。防水ケースを忘れずに持参してください。

7.一夜にして

あなたが眠れない人々の中にいる場合、団地で短い夜の散歩をすることは就寝前に少しリラックスするためにあなたの体と心を準備することができます。

夜の散歩はまたあなたがあなたのポケモンコレクションを拡大するのを助けます、なぜなら夜やゴーストタイプのような夜とゴーストタイプのポケモンは夜に見つけやすくなるでしょう。

ウォーキングでもジョギングでも、夜でも朝でも、スポーツがどれだけ進んでいるかを追跡するのに役立つ簡単なヒントが1つあります。それは、歩数計です。歩数計を参照すると、あなたは時間の経過とともにあなたの運動の強度を徐々に上げることができます。

Pokemon Goは、郷愁感と厄介な義務ではなく、疲労を解放することを楽しみにして、運動を楽しく強制的にせずに行うことができることを思い出させます。

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