内容:
- 医療用ビデオ: 【和尚さんが語る心と体の話】原因不明の体調不良を解消する方法「その２」
- 高齢者が心から食べたいというヒント
- 1.快適な食事の雰囲気を作り出す
- あなたの愛する人の食生活に注意を払う
- 高齢者が食べるのを助ける
- あなたの栄養ニーズを満たす
- 健康な歯と口を維持する
- 高齢者が消費する薬に注意を払う
- 辛抱強く食べたいと思うように高齢者を説得する
医療用ビデオ: 【和尚さんが語る心と体の話】原因不明の体調不良を解消する方法「その２」
高齢者（高齢者）が食べにくくなるのにはさまざまな理由があります。それは彼らが特定の病気を患っている、治療を受けている、または老化している身体の自然の過程のためである可能性があります。その理由がどうであれ、高齢者は依然として毎日の栄養学的ニーズを食べて満たす必要があります。それでは、高齢者がもっと心から食べたいと思うように、どのように対処しますか。簡単に言うと、以下のさまざまな方法を試すことができます。
高齢者が心から食べたいというヒント
1.快適な食事の雰囲気を作り出す
一人で食事をすると、他の家族も食事を待つことを望んでいるため、高齢者が怠惰に食事をしたり、食事を遅らせることがあります。したがって、両親や祖父母が食事をするときは、できるだけ同伴するようにしましょう。
食事をしながら、年配の人に好きなことについて話すように勧めます。否定的または深刻すぎることについて話をしながら食べてはいけません。それは高齢者に食べる時間を不快に思わせる可能性があるので避けるべきです。
重要なことがある場合は、大切な人が食事を終えてダイニングルームを離れるまで待ってください。
あなたの愛する人の食生活に注意を払う
あなたは高齢者の食生活を暗記しなければなりません。たとえば、高齢者はすぐにすべてのメニューに飽きてきます。毎日様々な種類の食べ物のメニューを提示するようにしてください。あなたもあなたの愛する人と毎月の食事メニューをデザインしようとすることができます。そうすることで、彼はもっと関わりを感じ、自分の食べ物を管理することができます。
一方、高齢者が食べ物にこだわっているタイプの人であるならば、彼が本当に好きで、すでに味を知っている食べ物を出します。彼が今まで試したことがないような、あまりにも多くの新しい食べ物を提示しないでください。現在、栄養上の必要性は、高齢者が新しいメニューを試すのを恐れているために食べたくないというリスクよりも重要です。
高齢者が食べるのを助ける
たぶんあなたの愛する人たちは実際におなかが減って食べたいのですが、それをするのが困難です。したがって、高齢者が一緒に食事をし、必要に注意を払うようにしましょう。
あなた自身が彼らのニーズに敏感でなければならず、年配者が彼らに何を必要としているのかを繰り返し言わせなければならないのではありません。これはしばらくすると、彼はあなたを邪魔することを恐れているか、あなたが本当に彼を助けたくないと感じるからです。
例えば、高齢者は肉のような食べ物を切るのが困難です。食べ物を小さく切るのを手伝うことをお勧めします。高齢者がグラスを持ち上げるのが困難な場合は、ストローを用意して、大切な人に飲み物を飲ませましょう。
あなたの栄養ニーズを満たす
高齢者は一度に食べ過ぎる必要はありません。あなたは少し食べることができますが、キーは食べ物が栄養素が豊富であることを確認することです。食事ごとに、高齢者は炭水化物、タンパク質、ビタミン、ミネラル、繊維、脂肪を摂取しなければなりません。
あなたは、どのタイプの食品が高齢者によって消費されてもされないかもしれないかについて決定するために医者と栄養士に相談して、高齢者の栄養ニーズを満たすために指導を求めることができます。
健康な歯と口を維持する
口腔および歯の健康は注意を要するものの1つです。噛んで食べるのが難しいのは、口の中に不快感があるからです。 口渇, 口内炎、歯が揺れる、衛生状態が悪い（入れ歯が悪い）など、食事の快適性に影響を与える可能性があります。
さらに、高齢者の歯のない歯も食物選択に影響を与えます。そのため、特定の苦情があるかどうか、および日常的な管理があるかどうかを確認するために、高齢者に同行する必要があります。
高齢者が消費する薬に注意を払う
特定の状態に薬を使用すると、特定の栄養素を吸収する身体の能力の低下、消化器系の障害、および食欲減退を引き起こす可能性があります。
したがって、あなたの愛する人が使用しているすべての種類の薬を記録し、高齢者の食事に変化があるかどうかを医師に伝えてください。たとえば、高齢者が食べたくない場合です。
新しいタイプの薬を消費する前に、それが副作用、すなわち食欲不振を引き起こすかどうかをあなたの医者と薬剤師に尋ねるべきです。
辛抱強く食べたいと思うように高齢者を説得する
あなたが小さい頃を覚えてみてください。より強制的にそして叱られるほど、あなたはもっと食欲をそそらないでしょうね。高齢者と同じです。
したがって、高齢者に食べるよう説得するときは、忍耐強く、常に明るく陽気な明るい色調を使う必要があります。 「今食べなければ、食べ物を用意するつもりはない」と脅されることすらないでください。
