内容:
- 医療用ビデオ: 【七つの大罪考察】最新話でキングが真の姿に...!! 覚醒状態が解けると羽が消失!?
- 1.感染があります
- 2.食べ過ぎる
- 3.創傷治癒に必要なある種の栄養素の欠如
- 4.睡眠と休息が足りない
- 喫煙
- 特定の薬を服用する
- 7.飲酒
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あなたは現在怪我をしていますか？そして、あなたはあなたの傷が癒されていないと感じますか？怪我や怪我を癒すプロセスを過小評価することはできません。たぶん最初はあなたはあなたの怪我や怪我が回復し、それ自体で治癒すると思います。しかし、実際には多くのことがこれらの傷の治癒過程に影響を与え、特に治癒時間の速さや失敗に影響を及ぼします。
それではあなたの怪我が長い間治らないのはなぜですか？これが理由です。
1.感染があります
傷や怪我が感染している場合、治癒過程は長い時間がかかります。感染は、創傷の周囲に増殖するバクテリアやウイルスによって起こります。これは通常、創傷の退院または濡れを引き起こします。発熱には、頻繁に発生する感染症の症状も含まれています。通常、感染がそれほどひどくない場合は、医者があなたに抗生物質を処方します。しかし、感染創傷が十分にひどい場合は、患部を切除する手術を行うことは不可能ではありません。
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2.食べ過ぎる
あなたが少なすぎる食べたら？それをあなたのニーズに合わないものとして食べることは、癒しの過程を長くするでしょう。深刻な怪我や怪我をしている人々でさえ、彼らの毎日のエネルギー需要は彼らの通常の必要性のおよそ15-50％増加することができます。この場合、食物は体内でエネルギーに変換され、それから組織を修復し、傷を閉じ、そして傷を癒すための主要なエネルギー源になります。それで、あなたが十分に食べないならば、傷を癒すための燃料は利用できないで、傷を長く癒します。
3.創傷治癒に必要なある種の栄養素の欠如
健康的で栄養価の高い食べ物は、傷や怪我を癒すプロセスをスピードアップするための鍵の一つです。創傷治癒の過程で重要な役割を果たす栄養素は以下のとおりです。
タンパク質。このマクロ栄養素は、損傷した組織や細胞を修復したり、体内に新しい組織を構築したりするのに役立ちます。傷やけがによって体内の組織が傷つけられる場合は、そのためにタンパク質が必要です。
ビタミンとミネラルビタミンA、B、C、D、カルシウム、亜鉛、マグネシウム、鉄などのカルシウムは、創傷治癒の過程で必要とされる微量栄養素です。微量栄養素は、体がダメージを受けた細胞や組織を再生し、発生する炎症の割合を減らし、免疫システムを正常に保ち、新しく修復された組織を強化するのを助けます。
だから、あなたは癒しのプロセスをスピードアップするために健康的でバランスのとれた食べ物を食べる必要があります。適切な部分と適切な食物源を選ぶことはあなたの傷をより早く直すことができます。
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4.睡眠と休息が足りない
睡眠は最高の身体防御の一つであり、組織の再生と修復に重要な役割を果たしています。あなたが眠るとき、体は免疫システムを高め、骨を強化し、そして筋肉量を増やすように機能する様々なホルモンを作ります。睡眠時間が中断された場合、体はそのすべてをする機会を失います。 1つの効果は傷または傷害を直す遅いプロセスです。
喫煙
喫煙習慣は全体的な健康に有害であるだけでなく、喫煙の影響も創傷の遅い治癒を引き起こす可能性があります。国立バイオテクノロジー情報センターの研究者らが行った研究によると、タバコに含まれるニコチンは皮膚への血流を減らすことができます。創傷周囲の血流の減少または傷害により、創傷は創傷治癒に使用されるであろう食物および栄養素を得ることができなくなる。
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特定の薬を服用する
実際には、特定の薬を服用すると、創傷治癒過程を遅くすることもできます。治癒を遅らせることができる薬物の種類の例は、非ステロイド系抗炎症薬、血液凝固を抑制する薬である抗凝固薬、コルチコステロイド、免疫系を抑制するように機能する薬、および化学療法薬である。これらの薬を服用していてけがをしている場合は、あなたを治療している医者と相談してください。
7.飲酒
怪我や怪我をしたときにアルコールを飲むと、実際に筋肉の発達と修復を阻害することがあります。さらに、アルコールを消費する人は脱水、エネルギーの欠乏を経験するでしょう。というのは、入ってくるエネルギーはアルコールを飲むことから生じる効果に反応するために使用され、そしてエネルギーを生産する身体の能力を阻害し減少させます。
