内容:
- 医療用ビデオ: ルイボスティーは美容、抜け毛・白髪に効果あり!美容・健康効果４選！奇跡の飲み物とされるお茶の威力とは？知ってよかった雑学
- 健康へのシナモンの利点
- 1.抗血栓
- ホルモンのインスリンに対する感受性を高める
- 神経変性疾患における役割
- 酸化防止剤
- 抗菌剤
医療用ビデオ: ルイボスティーは美容、抜け毛・白髪に効果あり!美容・健康効果４選！奇跡の飲み物とされるお茶の威力とは？知ってよかった雑学
調味料としてシナモンの利点はよく知られています。シナモンは属の樹皮から抽出されたスパイスです 桂皮 これはインドネシア最大の輸出商品に含まれています。
しかし、それは食品と飲料の混合物として使用されるだけでなく、それが健康分野において様々な利益を有することが証明されているのでそれは製薬および化粧品産業においても使用されている。健康に重要な役割を果たすシナモン種の一つは、ネイティブのインドネシアのシナモンです。 Cinnamomum burmannii吐き気の予防、筋肉のけいれんの軽減、ガスの除去、感染の予防にも役立つと考えられています
人間の健康の世界では、シナモンは酸化剤や微生物を直接扱うときに抗酸化剤や抗微生物剤を含む十分に大きな役割を果たしており、媒介された受容体メカニズムを通して間接的に抗炎症剤、抗癌剤および抗糖尿病剤として働く。健康におけるシナモンの役割は、とりわけ木材のエッセンシャルオイルに含まれる有効成分によって支えられています。 シンナムアルデヒド, 酢酸シンナミル、 そして シンナミルアルコール.
健康へのシナモンの利点
1.抗血栓
シナモンの有効成分、 シンナムアルデヒドすなわち、血小板に影響を与えることが調査されている、すなわち、血液部分は創傷の時に血液凝固の過程において役割を果たしている。しかしながら、ある条件下では、血小板はまた、通常の条件下で血液を凝固させる傾向があります。血流を阻害することに加えて、血小板による血液循環中の血栓は、すべての体細胞への酸素および栄養素の輸送および血圧の上昇の過程に影響を及ぼします。
シンアルデヒド シナモン中毒は、血小板からのアラキドン酸脂肪酸の放出を抑制し、分子形成を減少させることによって、望まないときに血栓を防ぐのを助けることができます。 トロンボキサンA2 血小板から. これは日本の千葉大学のチームによる研究によっても証明されています。
ホルモンのインスリンに対する感受性を高める
シナモンにおけるクロムおよびポリフェノールの寄与は、これらの化合物がインスリンシグナル伝達およびグルコース調節と同様の効果を有することを考慮すると、ホルモンインスリンに対する感受性を高めることが示されている。人の体内のインスリンに対する感度が上がると、血糖を安定させるために必要なインスリンの量が少なくなります。ホルモンインスリンに対する感受性が高まると、高血圧、2型糖尿病、コレステロールのリスクを最小限に抑えることができます。
神経変性疾患における役割
神経変性または神経細胞死は、アルツハイマー病、パーキンソン病、ハンチントン病などの様々な神経疾患の引き金となる。これらの神経変性疾患は神経細胞の損傷に関連しており、運動制御、感覚情報の処理、および記憶の獲得に影響を及ぼします。
シナモンの恩恵は神経変性疾患の治療において長い間信じられてきました、そのうちの1つはアルツハイマー病です。化合物 シンナムアルデヒド そして エピカテキン シナモンに含まれると、脳内のタンパク質タウ（τ）の収集を防ぐことができます。これらの化合物は、凝血塊の発生を予防し、そしておそらくアルツハイマー病を予防することが示されている。
酸化防止剤
ハーブの中で、シナモンは高い抗酸化活性を持つことが示されています。シナモンは酸化防止剤を含んでいます、そのうちの1つはポリフェノールです（ヒドロキシケイ皮酸）、フリーラジカルからの酸化的損傷から体を保護することができます。シナモン中のポリフェノールは、紫外線から肌を保護する、老化の兆候を減らす、炎症を減らす、脳の健康を維持する、認知症から保護する、心臓や血管系を維持する、そして抑制することを含む腫瘍の増殖と癌細胞。
食物原料からの酸化防止剤、特に健康を維持するために大都市での汚染に対処しなければならない人々が今日必要としているものの一つであり、味へのシナモンの消費はこの問題に対する一つの解決策です。
抗菌剤
シナモンはバクテリアや真菌の成長を止める能力を持っています。 カンジダ. カンジダ 口、腸、膣に見られる感染性の微生物で、皮膚や粘膜の病気を引き起こします。感染症 カンジダ シナモンを消費することによって止められても体内の内側に減らすことができます。この役割は子宮によって支えられています シンナムアルデヒド シナモンオイルに含まれています。
菌類による感染症の治療に加えて カンジダシナモンのもう一つの利点はそれが病気を治療できることです 過敏性腸症候群 細菌性胃腸炎による（IBS）。
