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医療用ビデオ: 冷え性、低体温で冬がつらい！３５℃代体温を１℃上げる方法。塩麹で改善
インドネシアの熱帯の国に住んでいる、あなたは低体温という用語に精通していないかもしれないし、西部の映画でそれを見たことだけに限られているかもしれません。ほとんどの映画は通常、南極の吹雪に閉じ込められているために寒い人との低体温を説明します。ただし、この問題は雪や寒い気候でのみ発生することはできません。インドネシアでの活動中に自分の世話をすることができなくても、低体温症にかかることもあります。低体温の原因は何ですか？
あなたが知る必要がある低体温の様々な原因
低体温は、体温の急激で急激な低下を表す用語です。通常の人体温度は摂氏約37.5度ですが、低体温は体温を摂氏35度よりはるかに低くすることがあります。
低体温症は、体温が急速に変化するために体が温まることができないために起こります。通常、体は寒さを感じ始めるとすぐに震えます。その後、体は脂肪を燃やして熱を発生させ、体温を正常に保ちます。しかし、あなたが絶えず寒さにさらされているとき、この自己発熱メカニズムは生成された熱が十分ではないので適切に機能することができません。その結果、低体温のさまざまな症状が現れます。
低体温は致命的ではないようにすぐに対処される必要がある医学的な緊急事態です。体温が劇的に下がると、心臓、神経系、臓器の働きがゆっくりと働き始めます。治療をしなければ、低体温は心不全や肺不全を引き起こし、それが死に至ることがあります。
低体温の主な原因は、空気や冷たい水にさらされることです。非常によく報告されているように発生する可能性があります低体温の他のさまざまな原因は、次のとおりです。
1.冷たい水に浸す
冷たい水を長時間浸すと、低体温を引き起こすことがあります。冷たい水は、冷たい空気よりも25倍も早く、体から発生する熱を取り除きます。
長時間泳いだり、運動後に汗で濡れた服を着たままにしたりすると、低体温を経験することもあります。
冷たい空気にさらされる
低体温は、しばしば過小評価されている登山者にとって大きな脅威です。あなたがより高く登るほど、環境の温度はより低くなり、そしてより風が強くなります。冷たい風は震えさせるだけでなく、体温を長時間下げることもできます。
山を登るときに雨が伴う冷たい空気が発生した場合は、両方を組み合わせると低体温症のリスクが高くなります。
3.操作
低体温症は、常に周囲の天候によって引き起こされるわけではありませんが、手術、特に大手術などの治療を受けるときにも起こります。
手術室の温度基準は19〜24℃の範囲で、十分に低い湿度（45〜60％）です。つまり、手術室は非常に寒くて乾燥しています。さらに、手術中は常に意識不明と裸の状態になります（手術着のみ）。これは体が温まるメカニズムを阻害する可能性があります。
さらに、体内の熱の保護層であると思われる皮膚が切り開かれて開かれます。その結果、冷たい空気が体の内臓に入ることがあります。
