内容:
- 医療用ビデオ: How To Be Positive | by Ajahn Brahm | 17 Oct 2008
- パンダン葉の健康への利点
- 1.血糖値を下げるのに役立ちます
- 癌を克服する
- 3.毒を中和する
- 4.リウマチを克服する
- 痛みを和らげる
- フケや脱毛を解消
医療用ビデオ: How To Be Positive | by Ajahn Brahm | 17 Oct 2008
パンダナスの葉はインドネシア社会からの切り離せない植物です。パンダンの葉はとても見つけやすいです。多くの人が自分の家にこの植物を植えることができます。パンダンの葉には香り高い香りがありますが、これらの葉が食品の香りとして使われることはめったにありません。それだけでなく、パンダンの葉は、着色料や食品用の風味向上剤としてもよく使われます。しかし、実際にはパンダンの葉はあなたの料理を補完するだけでなく健康にも役立ちます。パンダンの葉にはタンニン、配糖体およびアルカロイドが含まれているため、パンダンの葉の健康への恩恵は見逃された場合でも非常に重要です。詳しくは、以下の情報を参照してください。
パンダン葉の健康への利点
1.血糖値を下げるのに役立ちます
ジャーナルPharmacognosy Magazineに発表された研究は、パンダン葉エキスが血糖を減らすことができることを証明しました 食後 （先に断食なしで血糖値を調べる）。パンダン葉抽出物はまた、膵臓細胞におけるインスリン産生を促進することができます。一般に、パンダンの葉は抗高血糖症の天然源としての可能性があります。
癌を克服する
2014年に実施された研究によると、根抽出物およびパンダン葉は細胞毒性、抗有糸分裂、抗増殖性およびアポトーシス作用を有する。これらの効果はすべて、癌の増殖を予防または防止するのに役立ちます。
それゆえ、パンダナスは伝統的に長い間使用されてきたので、癌治療に使用される可能性があります。
3.毒を中和する
緑のココナッツウォーターが毒素を除去または中和できるだけでなく、パンダンリーフティーもできます。パンダン葉は体、特に肝臓を解毒するのに非常に効果的です。中和するだけでなく、これらの葉は体内から毒素や汚れを放出するのにも役立ちます。パンダン葉は穏やかな下剤としての利点があり、本当に安全であり、そしてまた子供たちにお勧めすることができます。
4.リウマチを克服する
リウマチまたは慢性関節リウマチは炎症を引き起こし、関節の痛み、こわばり、そして腫れを引き起こす病気です。この病気は自己免疫疾患によって引き起こされます。最も頻繁に影響を受けるのは手、手首、足と膝です。肺、眼、心臓、血管、皮膚、神経などの他の体の部分はそれほど頻繁ではありません。
リウマチに対処するためにパンダンの葉を使う人もいます。あなたは均一にかき混ぜながら、ココナッツオイルで新鮮なパンダンの葉を沸騰させることによってこれを行います。風邪をひいた後、リウマチの部分をこするためにリニメント剤として加工パンダン葉を使用してください。
痛みを和らげる
パンダンの葉には、頭痛、胸の痛み、そして関節炎の痛みをやわらげる作用がある鎮痛作用があります。鎮痛剤としてパンダンの葉を使用するには、一日二回パンダン茶を飲むことができます。パンダン葉はまた、胃のけいれんを軽減する能力を持っています。
フケや脱毛を解消
誤解しないで、髪の毛もパンダンの葉から恩恵を受けることができます。フケは一般的な慢性的な頭皮の症状で、頭皮に角質の剥がれ落ちを引き起こし、軽度から重度までさまざまです。フケは頭をかゆみ、毛髪の健康を損なう可能性があります。
脱毛は頭皮やあなたの体の他の部分からの髪の腐敗の状態です。抜け毛は、遺伝、ホルモンの変化、病状、または薬物によって引き起こされることがあります。脱毛は何が原因で起こるかに応じて、さまざまな方法で発生する可能性があります。脱毛は突然または徐々に起こることがあり、頭皮または全身にのみ影響を与えます。
この状態はパンダン葉を使用することによってそれらのうちの1つを扱うことができます。ヘアマスク用のパンダン葉を作ることによってそれを使用する方法。パンダンの葉を細かく砕いて水を加え、滑らかになるまでかき混ぜる。髪に塗り、頭皮を優しくマッサージします。数分待ってから髪をよく洗います。
