あなたは一日以上同じブラを着ることができますか？

内容:

医療用ビデオ: 5分筋トレ！激しい有酸素運動レベルの効果
ブラを頻繁に洗う危険性
いつブラを洗うべきですか？
ブラジャーを保管して洗うためのヒント
1.ブラなしで寝る
2.洗濯機でブラを洗わないでください
3.乾かす
4.きちんと保存する

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あなたのブラジャーを洗濯槽に投げる前に、あなたは疑問を感じたに違いありません。それは洗浄されるか、もう一度使われるべきですね。これを経験したことがあるのなら、あなたは一人ではありません。ほとんどの女性はしばしば良いブラジャーを使うことに混乱を感じます。実際には、ブラジャーの清潔さを気にして維持することはあなたの胸の美しさを維持するための一つの方法です。直接洗う一回限りの使用がありますが、繰り返し洗うことを使う人もいます。それではどちらがあなたのブラジャーを治療するのに適していますか？さて、このイブの混乱に答えるために、こんにちはSehatはどのように正しいブラを保存して洗うかについての情報を集めました。以下の答えをよく見てください。

ブラを頻繁に洗う危険性

あなたが1回使用した後すぐにあなたのブラジャーを洗うタイプの人であるならば注意してください。なぜなら、あまりにも頻繁にブラジャーを洗うと、形状や品質が損なわれる可能性があるからです。洗濯機や手で洗うことが多いブラは、その柔軟性を失います。形 カップ ブラはまた、洗浄時の圧力、摩擦、および曲がりのために長期間にわたって変化します。また、水に浸して乾燥させすぎると、ブラが伸びやすくなります。問題は、ブラをかけたときにこの変化が感じられないことです。品質が大幅に低下していても、あなたはまだブラジャーを着用します。

体型が変わったり伸縮性があったりしているブラを着用すると、ブラはもはや胸を適切に支えられなくなります。伸びているか、その形状が完璧ではないブラを着用する様々なリスクがあります。これらのリスクには、たるみ、胸の痛み、背中の痛み、そして理想的ではない体位などがあります。

関連項目を読む：9ブラの選択、使用、保管における重要な規則

いつブラを洗うべきですか？

あまり頻繁にブラを洗うことが健康を害する可能性がある場合は、2〜3回同じブラを着用してこれを回避することができます。博士によると米国の皮膚専門医であるJosh Zeichnerは、実際には最大5回までブラを着用することができます。ただし、洗濯前に同じブラを何回着用できるかは、さまざまな要因によって異なります。

あなたがめったに汗をかく人で、かなり重い身体活動のためにブラを着用していない場合は、同じブラを何度も着用することができます。インドネシアは熱帯気候の国であることを考えると、理想的には洗濯物を入れる前にブラを2〜3回使うことができます。多くの人々は、布に付着した細菌やバクテリアのために、洗濯の前にもう一度ブラを着用することを恐れています。実際、人間の肌には、シャワーを浴びた後でも、常に死んだ皮膚細胞、バクテリア、皮脂など、さまざまな小さな有機体が存在します。ブラの使用がそれほど長くない限り（例えば、一日を通して）、あなたはただブラを着ることができます。

ただし、十分に汗をかいたり運動を終えたりした場合は、使用直後にブラを洗ってください。また、暑い日差しの中を歩く、湿った部屋にいる、または雨が足りない場合などの身体活動についても検討してください。朝から夜にかけて同じブラジャーを着用することも、一度ではなく二度使用することとして数えられます。あなたが使用量を計算するのを助けるために、下着を変えるためにあなたのスケジュールとそれを比較してください。

ブラジャーを保管して洗うためのヒント

それは耐久性とその品質が維持されるようにブラジャーの世話をすることは少し複雑です。ブラの素材や形状が傷つきやすいです。だから、あなたのブラジャーはまだ胸の美しさをサポートするのに効果的であるように、次のヒントを検討してください。

1.ブラなしで寝る

あなたがもう一度ブラジャーを着用することにした場合は、あなたが寝ている間一晩ブラを通気することができます。これはあなたのブラジャーおよび胸が「呼吸する」のを助け、滑らかな空気循環を得るのを助けることができる。また、ブラを着用するとブラが頻繁に伸びるため、ブラに勝つとブラが伸びるのを防ぐことができます。

この病気に罹患したくない場合は、ベッドシーツを定期的に交換してください。

2.洗濯機でブラを洗わないでください

あなたのブラのラベルに通常書かれている指示に注意を払いなさい。他の服とは別に冷たい水でブラを洗うことをお勧めします。また洗濯機にブラを混ぜないようにしてください。洗濯機の回転と圧力はブラの品質を損なう可能性があります。ブラをゆっくり洗うことが最善です。

3.乾かす

素早く乾かすためにブラジャーを絞らないでください。形 カップ あなたがそれを絞るとあなたのブラジャーは素早く変わります。また、自動乾燥機でブラを乾かしてはいけません。乾燥機から発生する熱はブラを急速に拡張させる危険性があります。だから、あなたのブラジャーを乾かすための最良の方法は、それが完全に乾くまで空気循環が滑らかな場所でそれを乾かすことです。

4.きちんと保存する

ブラジャーの形状を維持するには、ブラジャーを2番目の位置に置きます カップ 上向きちょうどブラを売る店のように、きれいなラインを形成するために最初のブラの前に次のブラを置きます。それが原因であなたのブラコレクションを不用意に重ねないでください カップ - それは容易に曲がって損傷を受けるでしょう。