内容:
医療用ビデオ: ガチで実在したといわれる超能力者4選
人生で起こるすべてのことは人々を強調することができます。それが今月末の金融危機、オフィスプロジェクト、期末試験または論文の準備、カップルや家族の問題に関係なく。しかし、頭痛やむらのあることをすることの他に、慢性的なストレスは他の奇妙で驚くべきことを経験させることができます。そのうちのいくつかはあなたがストレスが原因であることさえ気づかないかもしれません。
人々が経験した奇妙だが本当の副作用が強調されている
1.記憶喪失
車の鍵をどこに置いたか覚えておくと、時間の経過に追われながら渋滞を想像するというストレスに見舞われたときに苦しむことがあります。または、締め切りの恐怖によって恐怖が覆い隠されていたため、10分前の会議で上司が行ったことを思い出すことができない場合があります。おなじみ？
高レベルのストレスは海馬、短期記憶を制御する脳の領域を作るので、それはストレスホルモンコルチゾールであふれています。これはあなたの脳の記憶力を妨げる可能性があります。ストレッサーに対処することはあなたの記憶を回復するための最良の方法です。しかしそれが起こるまでは、すぐにあなたが得た重要な情報を書き留めるか、あなたの記憶をリフレッシュするための他の方法を探してください。例えば、ゆっくりと新鮮な空気を見つけるために散歩します。
過度の発汗
不安やパニック状態の商品はしばらくの間、汗をかく人もいます。しかし、ひどくストレスを感じている人々では、彼らの体は臭い汗を過剰に作り出すことができます。
過度の発汗と匂いは、脇の下、鼠径部、および脚部に見られるアポクリン汗腺によって発生します。アポクリン腺はストレッサーに素早く反応するので、普通の汗を出す内分泌腺のように最初に「加熱」する必要はありません（例：運動後の汗）。普通の汗には水だけが含まれているのに対し、汗にはタンパク質や脂肪が含まれています。バクテリアは、たんぱく質や脂肪がたくさんあるところで繁殖しやすく、そしてバクテリアの成長があるところでは、臭いがします。
不思議なことに、PLoS One誌に掲載された研究では、ストレスの多い人が汗をかいて周囲の人が検知できる特定の信号を発する可能性があることがわかりました。
鼻血
ある研究によると、重度のストレスを経験した後に突然鼻血になる人もいます。これはあなたがストレスの間に経験する血圧の急上昇によって引き起こされるかもしれません。高血圧は慢性的なストレスの一般的な副作用の一つとして知られています。
4.暗いユーモアのセンス
時々強調したとき、私達は病気または生命を脅かす状況のような薄暗いまたは皮肉な冗談をする傾向がある。大衆文化では、このような暗いユーモアはしばしば暗いユーモアと呼ばれ、基本的に悪いことやばかげていることや批判することを意味するものではありません。
ことわざにあるように、笑いは最高の薬です。心理科学協会は、困難な時期に笑うことは通常ストレスの間に起こる否定的な感情を減らすことができると言います。ジョークまたはジョークを使用すると、ストレスの引き金に対する見方が変わり、それがもはや脅威とは見なされなくなるように、自己防衛メカニズムがトリガーされます。
5.悪夢
ストレスはあなたを夢の国に悩ませます。ストレスを受けた人々が経験する悪夢は、バスを見逃したり、車を盗んだり、海の波で一掃されたり、ショッピングセンターで迷子になったりすることがよくあります。とにかく、不運を意味するすべてのもの。そしてめったに起こらないことに、これらの夢はあなたが朝起きた時でさえも非常に現実的に感じます。
重点を置かれた人々はまたしばしば睡眠に関連する幻覚を経験します。睡眠中の幻覚は通常あなたの魂がまだ半意識状態にあるときに起こります。めったにないこともありますが、ハーフウェイクの幻覚が半分眠っていると、「クランチ」が発生したり、崖から落ちることを夢見ることはありません。
6.聞き取りにくい、または視野が狭くなる
ニューヨーク州精神衛生局は、聴力障害や視力低下の2つが、強調されている人々が経験する可能性がある他の奇妙だが実際の副作用であると報告しています。光過敏症、混乱、および眩惑されたそして容易にぐらつきを含む感覚を含む、実際には多くの感覚的な副作用があります。
