内容:
- 医療用ビデオ: 【女心】男が手放したくない女とは？尽くさずに、攻略させる！そうしたら、彼はあなたを手放しません。《ペガサスの羽》
- 健康に恋をすることの利点は何ですか？
- 1.ストレスやうつ病を減らす
- 2.免疫力を高めます
- 3.肌を輝かせます
- あなたの精神的健康を作ります
- 5.自然な痛み止め
- 恋に落ちることは常に利益をもたらしますか？
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愛について話すことは無限大です。私たちの心をひっくり返す話が常にあります、時には私達は幸せに笑わせるようにされます、時々私達はもはや住みたくないように悲しくされます。はい、本当に劇的です。しかし、あなたが感じた様々な愛の旅で、二度と恋に落ちることを後悔させないでください。あなたが誰かに興味を感じ始めたら、ちょっと待って、すぐに最初にひどく考えないでください。彼は、恋に落ちることは健康上の利点があると言ったが、それは本当ですか？うーん、私たちの体に恋をすることの利点を見つけましょう。
健康に恋をすることの利点は何ですか？
恋に落ちることに躊躇する必要がないのは、いくつかの理由からです。実際、恋に落ちることには健康上の利点があるからです。利点は次のとおりです。
1.ストレスやうつ病を減らす
あなたが知っている、愛はあなたが過去の痛みを伴うものを乗り越えるのを助けることができます。他人からの支援とストレス管理の成功との間には関連性があります。私たちは皆、今日の人々がストレスを避けるのは難しいことを知っているので、それを管理することは私たちにとって重要です。たとえそうだとしても、時には人生は予期しない、あなたは問題がいつ来るのかわかりません。あなたが落ち込んでいると感じるとき、あなたのパートナーがあなたを支えるとき、あなたはもっとずっと問題を克服することができるでしょう。
愛は私たちを笑わせることができ、精神的健康のために影響力のあるサポートを受けることができます。ウィンストンセーラムのウェイクフォレスト大学で社会学の講師を務めるRobin Simon博士によれば、既婚女性のうつ病レベルは低いです。同様に、あなたが気にかけている人を失うと、あなたはストレスを感じ、落ち込んでしまいます。
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恋に落ちることはホルモンオキシトシン - 人間の習慣や社会的相互作用をも調節するホルモンの産生と関係しています。このホルモンは感情的そして肉体的に関連しています。あなたとあなたのパートナーがそのようなハグ、キスなどの愛の感動をすると、体もホルモンオキシトシンを生成します。このホルモンはまた、性的衝動、信頼、そして不安という点でも役割を果たします。ホルモンオキシトシンの欠如は、うつ病のリスクと関連しています。
2.免疫力を高めます
米国のピッツバーグ大学の研究によると、結婚して幸せな女性は心血管疾患のリスクが低いということがわかりました。さらに、恋に落ちることもコレステロール値に良い影響を与えます。しかし、それが強調される必要があります、恋に落ちることは関係がポジティブな影響を持っているときだけ、有用です。
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博士によるとeHarmony Labsの研究開発責任者であるGian Gonzana医師は、愛情のこもった積極的な方法で主張している夫婦、Woman's Dayを引用している。予防によって引用された全国縦断死亡率調査に基づいても、1979年から100万人以上の人々の主題を監視し、その結果は結婚した人々がより長く生き残ることを示した。
3.肌を輝かせます
はい、違いますか？恋に落ちると、一日中笑顔で赤面し、笑いやすくなります。私たちは、笑顔と笑いが健康に良い利益をもたらすことを確かに聞いた、もちろんあなたは輝く健康な肌を得ることができる。ニューヨークの皮膚科医Genaise Gerstner、MDによると、女性の日に引用されているように、恋に落ちるとホルモンのコルチゾール - ストレスホルモンを減らすことができます。このホルモンはまたにきびを引き起こす可能性があります。
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あなたの精神的健康を作ります
時々愛は本当にあなたを狂わせます。上で説明したように、愛は精神的健康に良い影響を与えます。あなたが心をこめて気にかけている誰かの写真を見るとき、楽観主義とエネルギーに関連している脳のドーパミンの増加があります。この声明はまた、女性の日によって引用された生物学的人類学者であるHelen Fisher博士によって支持された。
5.自然な痛み止め
うーん、本当に？すでに結婚している127,000人の成人を対象とした研究では、恋に落ちることで、痛みを抑え、頭痛の訴えや背中の痛みを軽減する脳の一部が活性化することがわかっています。心理科学で発表された小さな研究では、16人の既婚女性が軽い感電にショックを受け、夫の手を握ったとき、ストレスに関連する脳の部分への反応が低いことがわかりました。
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恋に落ちることは常に利益をもたらしますか？
私たちがどの本当の愛が健康上の利益をもたらすかを区別するとき、それは少し複雑です、そしてそれは最終的に私たちを傷つけます。愛はまた時々ベッドや花に関連付けられています。もっと重要な事実は感情的な絆です。 Preventionで引用されたトロント大学の精神科医、Brian Bakerによると、結婚は、セックスをしないことが多いにもかかわらず、依然として強いままです。満足の要素があります、その場合満足はカップルの感情的な絆です。
カリフォルニア州オークランドのCarol Rinkleib Ellison博士、結婚カウンセラー、セックスリサーチャーによると、良い関係はあなたが家に帰るために家を必要とするようなもので、それはあなたの熱意を再び高めることができます。紛争は当然のことですが、建設的な議論で完結しています。
