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カモミールティーまたはカモミール 何世紀にもわたって伝統的な医学で効果的であった自然療法です。 カモミール それ自体は家族の中でヒナギクに似ているいくつかの植物の名前です キク科、 香りのよい小さな黄色と白の花の形で。多くの種があります カモミール 違う、最も一般的な2つは カモミール ドイツ（Marticaria recutita）と カモミール ローマ字（Chanmael nobile）今まで、花カモミール ドイツにはより多くの医学的証拠があります。カモミールには、消化に良いなど、さまざまな健康上の利点があるだけでなく、美容にもさまざまな特性があります。
カモミールの花の美しさの利点は何ですか？
カモミールの花は、炎症性皮膚疾患、創傷治療、または火傷治療のために、抗菌（抗細菌）機能、抗アレルギー、抗炎症、抗酸化、および鎮痛（鎮痛）をします。
カモミール中の有効成分には、テルペノイド（ビソプロロール、マトリキン、レボメノール、およびチャマズレン）、フラボノイド（アピゲニン、ルテオリン、ルーチン、およびケルセチン）、ヒドロキシクマリン、単糖類およびオリゴ糖類、ならびに植物樹液が含まれる。
- カマズレン 抗炎症作用を引き起こすことが証明されており、創傷治癒を促進する効果があります。カモミールを使った肌への圧縮は、通常1％のヒドロコルチゾン軟膏とほぼ同じ効果があることが研究によって示されています。これは通常、皮膚の炎症を軽減するために医師によって処方されます。
- レボメノール 天然の保湿・抗炎症物質で、皮膚の損傷の兆候を減らし、かゆみを減らし、肌のきめと弾力を改善するのに役立つことが証明されています。
- アピゲニン化学試験によって証明されているいくつかの抗酸化特性を持っていると主張した。
- カモミールはストレスによるニキビを防ぐことができます。これは不安や抗酸化成分を減らす効果があるからです。
使い方 カモミール 美しさのため？
花を使用する方法はいくつかありますカモミールあなたの世話で。その中には：
- 肌に直接塗るクリーム。
- ティーバッグ カモミール 風邪は、炎症を起こした、または感染したにきびを治療するのに非常に効果的であることを証明しました、そして同様に腫れを減らして、そして黒いアイバッグを減らします。
- カモミールの花抽出物（角氷）は凍結しているので、皮膚の損傷を軽減すると考えられています。
- カモミールの花の煎じ薬や、蜂蜜やレモンなどのハーブの組み合わせから作られたフェイシャルマスク。
- お茶は直接飲みます。
- カモミールエキスを含むカプセル。
カモミールの花は美容用に安全ですか？
カモミールは一般に安全な製品と見なされていますが、局所用（皮膚に直接接触する製品）カモミール製品の使用時に接触性皮膚炎および結膜炎（眼刺激）の反応が報告されています。
カモミールは少量が含まれています クマリン これは穏やかな血液の菲薄化効果があり、通常は長期間にわたって高用量でしか現れません。長期的なセキュリティについての証拠がないことを考えると、 カモミール 妊娠中または授乳中の女性にはお勧めできません。
今までのところ、臨床研究は、局所用カモミールの花の伝統的な使用法と治療上の利点を裏付けているようです。から抽出 カモミールは、大手製薬会社によって製造されたモイスチャライザーやヘアケア製品の洗剤など、さまざまな化粧品に含まれています。
