内容:
- 医療用ビデオ: 柔らかく滑らかな足にするために家庭で出来る10のフットケア
- 角質細胞の除去は、肌のバランスを保つ
- 限り、角質除去のすべての利点を得るでしょう...
- どのようにして正しいeksfolisasiをしますか？
- 1.肌のタイプを知りましょう
- 2.正しいトリートメント製品を選ぶ
- 定期的なスケジュールを作成する
- 4.適切な剥離方法を選択してください
- 5.適切かつ慎重に角質除去する
医療用ビデオ: 柔らかく滑らかな足にするために家庭で出来る10のフットケア
毎日あなたは何百万もの死んだ皮膚細胞を作り出します。きれいにしないと、肌に付着することがあります。もちろん、これはあなたの肌の健康を妨げる可能性があります。そのために、死んだ皮膚細胞を除去することを目的とした特別な治療法、すなわち剥離があります。さて、それは剥離が肌に良いというのは本当ですか？さあ、次のレビューで答えを見つけてください。
角質細胞の除去は、肌のバランスを保つ
皮膚は毎月自然に皮膚の最外層を取り除きます。自然なプロセスは皮の細胞を毎日死にます。しかし、多くの場合、年齢が上がると、角質除去が遅くなり、肌が乾燥したり、鱗状になったり、かゆみやすくなります。
死んだ皮膚細胞を剥離または除去することは、皮膚が剥離プロセスをスピードアップするのを助け、いくつかの皮膚の状態を緩和するのを助けることを意味します。それが、角質除去が肌にとって最良の治療法の1つである理由です。
剥離するには2つの方法があります。まず、ブラシで物理的に こする死んだ皮膚細胞を除去する。次に、第二の方法は、冷たい細胞を溶解するために皮膚に酸を適用することによって化学的に行われる。
剥離プロセスを加速することに加えて、剥離はまた他の利点を提供する。皮膚細胞の蓄積が浄化され、顔への血流がより滑らかになるので、皮膚はより明るくなります。忘れないでください、この手順はスキンケアの有効性を高めます。長期的に行うと、コラーゲン生成を増加させながらスキン層がスキンケア製品によってより容易に浸透されるからである。
このため、角質除去はニキビが発生しやすい肌や縞模様の肌を日光にさらすことで回復させる治療法となります。
限り、角質除去のすべての利点を得るでしょう...
利点はたくさんあり、一般的には簡単ですが、それでも最初に皮膚科医に相談する必要があります。あなたが選択した製品が適していない場合は、最大の結果で化学的な方法で角質除去することはまだあなたの肌の状態を悪化させる可能性があります。だから、あなたは肌の状態を理解し、あなたの肌にぴったりの製品の内容を考慮する必要があります。
アメリカアカデミーの皮膚科のウェブサイトでは、博士Tulane University of Medicineの皮膚の健康を専門とするFAADのMarry P. Luppoは、にきびを起こしやすい肌や酒さなどの特別な肌の状態の人は、最初に角質除去を行うべきだと述べました。
炎症性過色素沈着（PIH）の危険性があるため、より重度の剥離条件を有する人は、剥離治療を避けるべきです。だから、誰もが剥離に適しているわけではありません。
どのようにして正しいeksfolisasiをしますか？
あなたがした死んだ皮膚細胞を除去するプロセスが最適に成功するように、次のステップを検討してください。
1.肌のタイプを知りましょう
誰もが違う肌タイプをしています。それで、あなたが剥離を含む治療のいずれかをする前に皮膚の種類を知ることは重要です。なぜなら、あなたが持っている肌のタイプは、あなたがどの治療をすべきか、そしてどのくらいの頻度であなたが治療を行うべきかについてのガイドです。
2.正しいトリートメント製品を選ぶ
肌が乾燥して敏感な場合は、サリチル酸またはグリコール酸のレベルがより軽い角質除去トリートメント製品を選択してください。しかし、肌のタイプがより油性であれば、より高レベルのサリチル酸を約2％含むトリートメント製品を選択してください。しかし、それ以上ではありません。あなたは皮膚科医の処方箋に従って薬局でこれらのケア製品を入手することができます。
レチノイド、レチノール、過酸化ベンゾイルを含む製品は避けてください。使用の前後には必ずスクラブまたはブラシをきれいにしてください。あなたが使用するタオルの清潔さと同様に。
定期的なスケジュールを作成する
どのくらいの頻度で角質除去を行うかは、肌のタイプに合わせて調整する必要があります。通常、剥離は週に2回行われます。ただし、脂性肌の場合は、より頻繁に剥離治療をお勧めします。それから敏感肌のために、剥離はめったに行われません、例えば週に一度。
一方、あなたが医者のマイクロダーマブレーション手順で剥離するならば、剥離は数週間に数回行われます。それは医者の予定や自宅で行われている場合あなたがあなた自身を作ることのスケジュールであるかどうか、剥離のための定期的なスケジュールを作ります。
4.適切な剥離方法を選択してください
乾燥肌、敏感肌、またはにきび肌には、手ぬぐいと軽い化学的剥離剤を使用したトリートメントを選択することをお勧めします。脂性肌のために、サリチル酸のより強いレベルを持っていて、スクラブまたは顔のブラシを手伝う化学治療製品を選んでください。あなたの肌ににきびや日焼けがある場合は、より軽い化学療法とスクラブを選択してください。
5.適切かつ慎重に角質除去する
角質除去する前に、まず顔をきれいにしてください。その後、温かい水でもう一度顔を洗います。その後、製品を適用するか、または円を描くようにゆっくりと皮膚に擦ります。 30秒間これを行い、温水ですすいでください。乾いたタオルで軽くたたいて顔を乾かします。その後、肌の水分が保たれるように、肌用保湿剤を均一に塗ります。
