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医療用ビデオ: 健康的で輝く髪を手に入れる方法
乾いた髪、脱毛、フケ、油性の髪に問題がありますか？調査を得なさい、あなたが経験したすべての髪の問題は1つの簡単な解決策で克服することができる：アボカドオイル。なぜなら、アボカドオイルは毛根に非常に吸収されやすいので、乾いた髪の毛や他の髪の問題の治療に使われるのはとても良いことです。アボカドオイルの他の特性について興味がありますか？この記事を見てください。
アボカドオイルの効能
アボカドオイルはアボカドから抽出されます。このオイルは他のオイルよりも軽いので、髪に吸収されやすく、オイルが残りません。アボカドに含まれる脂肪分、抗酸化剤、抗炎症剤、ミネラル、ビタミンA、B、D、Eは、髪の水分を保ち、頭皮を汚れから取り除き、損傷した毛包を修復するのに役立ちます。
アボカドはアミノ酸の源でもあります。そして、それは髪を輝かせるために角質として機能します。アボカド中の葉酸の含有量は、髪のための天然のＳＰＦとしても働き、そして新しい毛嚢の再生を促進する。それだけでなく、2015年国際ジャーナル・オブ・トライコロジーの研究は、アボカドオイルに含まれているミネラルがクチクラ細胞を閉じるのを助け、それが髪の毛の折れを防ぐことができることを発見しました。
アボカドオイルのヘアケアへの使用方法
あなたはヘアマスク、シャンプーまたはコンディショナーとしてこのオイルを使うことができます。これはあなたが自宅で試すことができるアボカドオイルのためのいくつかのレシピです。
1.ヘアマスク
動物実験によると、ラベンダーやペパーミントなどのエッセンシャルオイルは発毛を促進する可能性があります。さて、あなたは3杯のアボカドオイルとあなたの選ばれたエッセンシャルオイルの数滴を混ぜることによって髪の成長を刺激するためにあなた自身のヘアケアをすることができます。
すべての油が均一に混ざったら、頭皮と髪の毛のすべてに均一に油を塗ります。オイルが素早く肌にしみ込むように、頭を優しくマッサージします。日常的に使用されている場合は、その後、健康的なオイルの組み合わせからのヘアマスクは、抜け毛を減らすために血流と目詰まりした毛包を刺激するのに役立ちます。
ヘアコンディショナー
アボカドオイルをあなたが家で試すことができる天然のコンディショナーとして作るためのステップはここにあります。
材質：
- アボカドオイル小さじ1
- 小さじ1杯のココナッツオイル
- 天然蜂蜜小さじ1
- 1アボカド
- 1バナナ
作り方：
- なめらかで均一になるまですべての材料を混ぜ合わせてから、内容物をボウルに注ぎます。
- 幅の広い櫛を使って髪を砕きます。髪の中心から下まで髪をとかします。
- 髪を小グループに分けてから、髪の油を均等に塗ります。
- 10分間優しく指を使って頭皮をマッサージします。
- 髪をゆったりとした縛りで結び、それから頭をかぶせます。 シャワーキャップ。 最大1時間かかります。
- その後、洗い流した後、シャンプーを使用してコンディショナーを塗ります。
最初の使用の後、髪は柔らかくそして光沢のある2倍になります。発毛を改善するために、この治療は1ヶ月間少なくとも2回行うことができます。
ホットオイル処理
材質：
- アボカドオイル大さじ3
- オリーブオイル大さじ２
- 大さじ1杯
作り方：
- 鍋を準備し、コンロを弱火に置き、大さじ3杯のアボカドオイルを加え、数秒間煮込む。
- オリーブオイルと蜂蜜を加える。その後、30秒間または快適な温度に達するまで温めます。火を止めてオイルを冷まします。熱い油を直接肌につけないでください。
- それを適切に吸収するために油がぬるま湯であることを確認してください。 10分間優しく指を使って頭皮をマッサージします。
- 髪を約1時間放置します。それからきれいになるまで洗い流してシャンプーします。
