内容:
医療用ビデオ: 糖尿病 ②インシュリン注射の仕方, （ノボラピッド） No.150921
あなたが1型糖尿病を患っているならば、あなたはインスリン注射を受けることに慣れています。 2型糖尿病を患っている人のために、あなたは日常的にインスリン注射を受けないかもしれませんが念のために何が悪いのでしょうか？ 1型および2型糖尿病患者に対するインスリン注射は、体重、健康状態、食事、運動習慣、およびインスリン抵抗性に基づいて調整されます。
2型糖尿病を患っている場合は、しばらくの間インスリンの使用を開始できます。体重のバランスが取れていて定期的に運動している場合は続ける必要はありません。しかし、あなたが1型糖尿病を患っているならば、あなたはあなたの血糖値レベルを安定に保つために日常的にインスリンを使うべきです。
定期的にインスリンを注射しなければならないあなたの人々のために、あなたは確かに自宅でそれを自分でできるようにしたいです。あなたが自宅でインスリンを自分で注射することができるように、私たちにはアドバイスがあります。
始める前に、あなたがしなければならないことは以下のとおりです。
- 自分でインスリンを注射する方法を学ぶ
- インスリンを別の場所に注射する
- 血糖値をテストする
- 手と注射器が滅菌されていることを確認してください
- あなたが注射するたびに常に新しい針を使う
ステップ：
- 針の先端が空気ではなくインスリンで満たされていることを確認するために、アンプルから少量のインスリンを空気中に注入します。このステップは「エアショット」と呼ばれます
- 大腿上部やお尻のような脂肪を多く含む部分にインスリンを注入します。
- 注射する皮膚の部分をつまんで（皮膚が青白くなるので硬くなりすぎないように）、針を90度の角度で挿入します。あなたの体が非常に細い場合を除き、短い針と交換する必要はありません。これについて質問がある場合は医師に相談してください。
- あなたが望む領域に針を注入します。注射を終えた後にあなたの地域が痛い場合は、15〜20秒間氷で圧迫してください。
- 注射器とペンが実際に皮膚に入っていることを確認し、注射を削除する前に10拍を数えます
- ピンチを外し、安全な場所に注射器を捨てる
インスリン注射のコツ
胃：へそから約5 cmの距離をあけるか、傷を付けます。
太もも：膝の上10 cm、または鼠径部の下10 cm以上に注射する。足の中でインスリン注射をするのに最適な場所は、大腿上部と外側大腿です。
腕：上腕の脂肪組織は注射に最も適した部位です。
お尻：お尻の近くではなくお尻の近くに注射してください。
注入面積は、前回の注入面積から2.5cmにする必要があります。ある地域で1週間回転してから別の地域に移動します。瘢痕組織や静脈瘤のある部位の近くには注射しないでください。
注射後すぐにマッサージや運動をすると、吸収が促進されることがあります。インスリンを注射した直後に激しい運動をする予定の場合は、運動中に患部にインスリンを注射しないでください。
