内容:
- 医療用ビデオ: 子供の人生をダメにする悪質な親の１０の性質
- 目標を達成できないような悪い習慣
- 1.趣味が先延ばしになる
- 2.リソースを管理するのは賢明ではありません
- 比較するのが好き
- 4.感情をうまく管理できない
- 5.コミットするのは難しい
- 6.けがをする
- 7.リスクを冒すことへの恐怖
- なぜ自己破壊行為が起きるのでしょうか。
医療用ビデオ: 子供の人生をダメにする悪質な親の１０の性質
誰もが人生に独自の原則と目標を持っていなければなりません。残念ながら、あなたがこれまでしっかりと保持している原則と一致することを保つのは容易ではありません。あなたの人生の目標を達成する際には、あなたは不安定に感じることができます様々な課題にも遭遇します。
たとえば、実際には3年以内に就任するという目標があります。しかし、あなたはしばしば先延ばしになるので、あなたはしばしば動けなくなる。別の例として、あなたは近い将来結婚するので、あなたは節約に熱心でなければなりません。しかし、あなたは簡単に値引きしたくて買い物をしたいという衝動を抑えることができません。
上記の行動の例は、自己破壊行為の現れです。行動は、それがあなたがあなたの目標を達成するのを妨げる問題を引き起こすとき、私たち自身を妨害すると言われています。多くの場合、動作は実現されていません。目標に到達していない場合は、実際に状況を非難します。実際、それはあなた自身の原因かもしれません。
目標を達成できないような悪い習慣
あなた自身を妨害することができる悪い習慣は通常あなたが問題から身を守る方法です。問題を認識して解決策を見つける代わりに、あなたは近道を探しているので、現実を認めて物事を改善しようとする必要はありません。
最も頻繁に人が彼の夢を実現するか、または彼の原則に従うのを妨げる7つの悪い習慣があります。以下の説明を参照してください。
1.趣味が先延ばしになる
実際、先延ばしは実際には失敗（または拒否）への恐怖と問題から逃げる傾向から生じています。
2.リソースを管理するのは賢明ではありません
時間、お金、知識、スキルなどの資本やリソースを持っていても、それが目標の達成に使用されていない場合でも問題にはなりません。あなたがビジネスを開きたいとしましょう ケータリング一人で。しかし、料理コースを受講する代わりに、あなたのお金は実際には購入に費やされます。ガジェット新品です。
比較するのが好き
他人から学ぶことは重要です。しかし、自分自身を他人と比較することはあなたを作る 立ち往生そして発展していない。その理由はあなたがあなた自身の長所と短所に集中することができないということです。あなたは他人の長所と短所にさえ夢中になっています。
4.感情をうまく管理できない
あなたがいつもあなた自身の感情に劣っている限り、あなたはより良い人に成長することはできません。例えば、講師に叱責された後は、自分自身を矯正してより困難に学習するのではなく、動揺して受け入れられません。
パートナーとデートしていないので一日中気分が悪くなるので動揺のような些細なことにも注意してください。これは確かにそれを修正するのではなく、あなたのパートナーとのコミュニケーションを妨げるでしょう。
5.コミットするのは難しい
コミットメントとしつけは、目標を達成する上で2つの重要なことです。これら二つのことの欠如はしばしば実現されますが、変えるのは困難です。実際のところ、重要なのは、自分の力を使ってもっと規律を固めることが困難な理由を理解することです。
6.けがをする
健康に悪影響を及ぼすだけでなく、自傷行為によって物事が改善されることはありませんが、その逆も同様です。あなたがこれをすることに気づいているならば、すぐに心理学者、セラピスト、または精神保健専門家とあなたに最も近い人の助けを求めてください。
自傷行為には、不健康な習慣があることも含まれます。たとえば、薬物の使用、喫煙、またはアルコール依存症です。
7.リスクを冒すことへの恐怖
あなたの目標を達成するために、あなたは確かに危険を冒さなければなりません。しかし、リスクを冒すことは、変化、課題、そして予測できないことに直面する準備ができていることを意味します。変化への恐怖や予測できないことは、それが過度ではなく、あなたが快適ゾーンに立ち往生する限り、実際にあなた自身を準備するのを助けることができます。
なぜ自己破壊行為が起きるのでしょうか。
心理学の今日、心理学者Ellen Hendriksen、Ph.D.、成功を妨げる悪い習慣につながる可能性があることには、自信の欠如、変化への恐怖、そしてあなたの人生のすべてをコントロールしたいという願望が含まれます。
その理由は確かに皆によって異なります。しかし、あなたの子供時代と環境は確かにあなたがあなた自身を妨害するのを引き起こすことにおいて重要な役割を果たすでしょう。
