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医療用ビデオ: 嬉しい体調の変化！妊娠超初期を見分ける 症状や兆候
妊娠中の愁訴は通常あなたの胃が大きくなるにつれて増加します。妊娠中の女性の体のあらゆる部分は間違いなく変化を経験し、通常不満を引き起こします。胃はあなたの妊娠の最も 'うるさい'部分かもしれません。あなたの快適さを妨げる妊娠中の胃の問題は何ですか？
あなたに起こりうる妊娠中の胃の問題
1.子宮を大きくした結果
子宮の肥大が妊娠中に胃のむかつきを引き起こさないとは思わないでください。妊娠が増えるにつれて、子宮はさらに大きくなります。これにより、母親は気分がよくなり、胃がいっぱいになり、呼吸が困難になります。拡大する子宮が臓器を胃の中や腹部の周りに押し込むためです。
症状、子宮の肥大による問題を経験している妊娠中の女性は不快感の症状を感じるでしょう。お腹がすいたときやお腹がいっぱいになったような気分のときは、通常、怠惰に食べるのが特徴です。その間、特に妊娠が十分に大きく、母親が疲弊していると感じるとき、呼吸困難はいつでも起こり得る。
たくさんの休息で克服し、少しずつ、しかし頻繁に食べることによって食べる。それは満腹感に追加することができますので、同時に大量に食べることを避けてください。
靭帯の痛み
靭帯痛は通常、右または左下腹部に感じられ、大腿部周辺にまで広がることがあります。ここでいう靭帯は、子宮を支える組織の一つである丸い靭帯です。妊娠が拡大し始めたとき、この靭帯は伸びます。妊娠中の女性が不快感や痛みを感じるようになるのはこのときです。
症状、太ももの周りに広がる左右の下腹部の痛み。これは妊娠中の女性、特に生後6ヶ月以上の妊娠中に発生する通常の問題ですが、移動中に痛みがあると妊娠中の女性が不快になることがあります。
非常に煩わしい痛みを克服するには、衰弱することができます。およそ30秒から1〜2分それをしなさい、通常痛みはそれ自体で消えます。もう1つの方法は、赤ちゃんのように丸まった左側を横にすることです。この位置を30秒から1〜2分維持します。
便秘
妊娠中の女性にとって便秘は百万の問題であるように思われます、そしてこれは妊娠中も正常です。便秘は、体によって吸収される食物の量を増やすための体の方法の一形態として起こる。妊娠中も、妊娠していないときよりも排便が遅くなり、便秘がよく起こります。妊婦のBAB欠損症はホルモンプロゲステロンなどのホルモンの影響によっても引き起こされます。
妊娠していない人の便秘の症状に似た症状、すなわち、重い排便と完全ではないような気分。 G妊娠中の胃のうなずきは時々妊娠中の女性を不快にします。そのためには、果物や野菜などの食物の繊維源を消費することに慣れることです。
さらに、消化を助けるためにまた流動性の必要性（1日あたりの最低2.5から3リットルの水）を満たしなさい。これは消化作業を容易にするために必須です。
偽の契約
妊娠中の女性を常に緊張させる妊娠中の胃の不調の1つの形態は偽の収縮です。誰が知っているのか、それはあなたが誤って実際の収縮を誤った収縮とみなしてしまうからです。偽収縮またはブラクストンヒックは、妊娠の終わりに入る妊娠中の女性に起こる子宮収縮です。子宮を広げることで偽の収縮が起こります。
良い知らせ、この「KW」の縮小は無害であることがわかりました。実際の労働過程に直面する前に、それは実際に母親と胎児のための運動として良いです。だまされないようにするために、実際に病院で行ったり来たりするためには、誤った収縮の症状があります。これは、経験する痛みの強さを区別することによって知る必要があります。
子宮がちょうどきつい場合、身体活動は子宮のきつさによってまったく邪魔されないので、これは誤った収縮であると言えます。逆に、子宮がタイトまたは硬直した後に、やけどを感じたり、妊娠中の女性を傷つけるような激しい痛みが続いたりすると、本物の収縮を経験していることになります。
すぐに収縮を評価するために病院に行きます。しかし、実際にあなたが誤った収縮だけを経験するのであれば、それからそれを克服する方法は深呼吸をし、しばらくの間リラックスし、落ち着いてそして何も心配する必要がないことです。
