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医療用ビデオ: 【過食】過食しちゃう・・・どうしたらいいの？【ドカ食い・ダイエット】
肥満は世界社会で見られる多くの健康問題の一つです。多くの要因がそれを引き起こします、そのうちの1つは過剰食です。しかし、食べ過ぎは単なる欲望によって引き起こされるだけではありません。と呼ばれる摂食障害があります 過食症（BED） これは患者が大部分で止まらないことをしばしば食べるようにする。
異常 過食症 さまざまな年齢で見つけることができ、拒食症や過食症などの他の摂食障害よりも一般的です。異常 過食症 成人女性の3.5％および成人男性の2％で発見された。この疾患は、1959年に肥満者に最初に発見されましたが、1990年以来主な診断となっています。
症状は何ですか 過食症?
- 2時間以内など、一定期間内に非常に多くの部分を食べます。
- 食欲と彼が食べる量を制御することはできません。
- あなたが満腹を感じていたり、空腹を感じていなくても食べてください。
- お腹がいっぱいになって気分が悪くなるまで食べます。
- 後で食べるために、しばしば食べ物を保管して隠します。
- 他の人が見ていないときは、一人で食べることがよくあります。
- 上記のように、罪悪感、落ち込んでいて、食べた後にうんざりしています。
- 食事でしか克服できないストレスを感じる。
- 体重と食事を管理するために必死。
神経性過食症の患者とは対照的に、 過食症患者は、食物を吐く、下剤を服用する、または過度に運動する傾向がありません。からの重大度 過食症 どのくらいの頻度で決定される どんちゃん騒ぎ毎週「定期的」です。
障害です 過食症 危険ですか？
過食症 手に負えないと、太りすぎや肥満を引き起こす可能性があります。肥満自体が、脳卒中、心臓病などのさまざまな病気の危険因子です。
それ以外に、 過食症 肉体的、精神的、そして社会的な問題も引き起こします。異常のある人 過食症 通常の食事をしている人と比較して、ストレス、鬱病、不安、不眠症、そして自営業者の願望などの様々な疾患に苦しむ傾向があります。
取り扱い方法 過食症?
あなたまたはあなたに最も近い人が障害を持っていればいくつかのことができる 過食症 は次のとおりです。
- 食べ物から遠ざける。あなたの周りに食べ物、スナック、またはジャンクフードがある場合は、食べ過ぎになりやすいでしょう。
- 飢餓と "飢餓"を区別します。あなたがたった今食べたか、まだいっぱいになっているならば、多分それは空腹ではありません。それでは、あなたが感じる「飢餓」の原因を特定してください。それは退屈によるものですか。ストレス？心配ですか？それとも他？
- 退屈を戦います。そのような運動や友人や家族を訪問するなどの活動のスケジュールを作成します。退屈はあなたが食べ過ぎを引き起こす可能性があります。
- 定期的に食べます。本当にお腹が空くまで待つと、食べ過ぎる傾向があります。
癒しの療法 過食症
治療の目標 過食症 エピソードの再発を減らすことです 過食症そして肥満の場合には体重を減らすのに役立ちます。さらに、患者 過食症 恥、うつ病、自尊心の低さなど、他の問題を抱えている傾向があります。 ボディイメージ 悪い治療はまた、これおよび他の心理的障害を克服することを目的としています。
心理療法
認知行動療法 （CBT）
CBTは、患者がエピソードを経験する原因となる問題を克服するのを助けます。 過食症、患者が自分自身の制御を取り戻すのを助け、そして患者が定期的に食べることができるのを助ける。
対人心理療法
この治療法は患者とその周辺の人々、すなわち友人の家族、同僚との関係に焦点を当てています。この療法は克服するために機能します 過食症 周囲との悪い関係によって引き起こされます。
弁証法行動療法
このタイプの治療法は、患者がストレスをコントロールし、感情を調整することができるように機能するので、もはやエピソードを経験しません。 過食症.
薬
抗うつ薬、抗けいれん薬、または抗ADHDの投与は症状を軽減することができます 過食症。リスデキサムフェタミンジメシレート抗ADHD薬は治療のための最初のFDA承認薬である 過食症 中等度から重度。これらの薬は、軽度から重度の副作用を引き起こす可能性があります。使用方法および推奨される投与量については、まず医師にご相談ください。
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