内容:
- 医療用ビデオ: 膠原病予防 リウマチ対策
- 自己免疫疾患によって引き起こされる病気は何ですか？
- 自己免疫疾患のリスクがあるのは誰ですか？
- 自己免疫疾患を発症するリスクを減らすには？
- 1.ストレスに対処するための正しいリラクゼーション方法を見つける
- 2.オメガ3のためのあなたの体の必要性のために十分な
- 定期的な運動で免疫システムを強化する
医療用ビデオ: 膠原病予防 リウマチ対策
自己免疫障害は、身体の防御システムが身体自体を認識することができないために発生する障害であり、免疫システムは破壊されなければならない異物と見なされるため、健康な身体を攻撃するように動く。この失敗が引きずることが許されるならば、体の機能は免疫系の攻撃のために破壊されそして損なわれるでしょう。
自己免疫疾患によって引き起こされる病気は何ですか？
以前は、原因とプロセスがまだ混乱していたため、自己免疫障害と疾患はめったに言及されませんでした。豊富な自己免疫研究により、この病気はますます知られています。
今、それは以上です 100の病気 自己免疫疾患に含まれています。それらのうちのいくつかは、耳の中でよく知られている疾患、すなわち子供の糖尿病、１型糖尿病、リウマチ熱、乾癬、子宮内膜症、狼瘡、および他の多くのものである。
自己免疫疾患のリスクがあるのは誰ですか？
それは女性が自己免疫疾患の75％のリスクがあることが判明した。自己免疫状態も遺伝的に受け継がれ、そして罹患する自己免疫疾患は常に同じではない。
たとえば、橋本甲状腺疾患の形で自己免疫疾患を患っている女性、彼女の子供は小児期糖尿病を患っている一方、彼女の母親は乾癬を患っています。
自己免疫もまた認識され診断されるのが遅いので、その状態は日常生活を妨害し、そして最後に診断されそして治療されるまで既に重症であり得る。
自己免疫疾患を発症するリスクを減らすには？
実際、自己免疫疾患のリスクを引き起こす要因が何であるかはわかっていません。ただし、この病気を予防するために日常生活に適用できることがいくつかあります。
1.ストレスに対処するための正しいリラクゼーション方法を見つける
ストレスが体のバランスと健康を混乱させる可能性があるかどうかは間違いありません。長期にわたる健康問題は体の免疫システムの能力を低下させ、そして自己免疫疾患に発展する可能性があります。したがって、あなたがリラックスしてあなたの毎日の活動のストレスを防ぐのに便利な方法を探してください。
2.オメガ3のためのあなたの体の必要性のために十分な
オメガ3は、脳の発達と機能に対する優しさで知られています。しかし、オメガ3は体内の炎症を克服する役割を果たしている天然の抗炎症薬でもあることがわかりました。
適切なオメガ3摂取量は、免疫システムが活性を維持し、自己免疫疾患に発展する可能性のある誤動作を回避するために最適に機能するのに役立ちます。
定期的な運動で免疫システムを強化する
スポーツは常に体の健康の不可欠な部分です。自己免疫疾患についても同様です。毎日行われる定期的な運動と身体活動は、ホルモンシステム、酵素、体細胞が最適に機能するように調整します。
