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この習慣から、あなたとあなたの家族は病気の伝染を防ぐことができるので、手洗いは一つですが重要なことです。しかし、間違った手洗い方法を適用する人はまだかなりたくさんいるので、結果は十分にきれいではありません。
これは、Journal of Environmental Healthの調査によると、10％の人が手を洗うことに躊躇しており、さらに悪いことに、トイレの使用後に手を洗うことに気づいている人は5％にすぎません。それでは、他にどのような手洗いミスを変更する必要がありますか？
間違った手を洗うための5つの方法
石鹸を使用しないでください
石鹸を使わずに手を洗うことが多い友人、親戚、家族、さらには自分自身さえも見つけたことがありますか。はい、この片手の洗濯習慣は地域社会では一般的なようです。
多くの人は、手で水ですすぐだけで、手に付着しているすべての細菌、ウイルス、細菌が一瞬で消えると主張しています。
実際にも、あなたの手が本当にきれいであるようにあなたはまだ石鹸が必要です。博士によるとフロリダ国際大学の感染症の教授であるAileen Marty、MDは、石鹸は手に詰まった不純物を根絶することを目的とした化学成分から作られています。
2.石鹸を使う
あなたが石鹸であなたの手をよく洗うことができるとしても、特にあなたがバーソープを使うならば、すべてのタイプの石鹸を使うことができるというわけではありません。病気を引き起こす細菌が使用されてきたバー石鹸で隠すことが容易になる可能性があるためです。
したがって、疾病管理予防センター（CDC）は、より小さな細菌で汚染されている可能性があるため、棒状石鹸の代わりに液体石鹸を使用することを推奨しています。
多分あなたが緊急事態にあるとき、手の消毒剤は最良の選択になることができます。あなたが水と液体石鹸ですすぎ続けるなら、それはさらに良いでしょう。もちろん、あなたは手が完全にきれいであることを確認したいですね？
3.手を乾かさないで
出典：www.rd.com
あなたが良い手洗いをしたとしても、あなたの手を洗った後あなたの手を濡らしたままにすることは正しい選択ではありません。なぜなら博士NYUメディカルセンターの医師、Roshini Raj医師は、細菌は水中で繁殖するのが大好きだと述べています。
そのため、手を洗った後も手を湿ったままにしておくと、触れたものからの微生物が簡単に動いて手にくっつきます。
4.ハンドドライヤーを使う
あなたは簡単にモール、建物、または他の広い場所でハンドドライヤーを見つけることができます。ほとんどの人は、乾いたティッシュの代わりにハンドドライヤーを使用することを選択する傾向があります。この行動は実際に細菌の増殖を引き起こすことができますが。
2012年の調査によると、ティッシュペーパーで手を乾かすと、実際には乾燥機に比べて細菌が減少することがわかりました。しかし、それは否定できない、彼らは環境に優しくないので、多くの人々はティッシュのシートを使用することに消極的です。
基本的に、それはハンドドライヤーの使用が悪いという意味ではありません。問題は、病気の病原菌の拡散を促進していても、ほとんどの人が手乾燥機を一時的にしか使用しないため手がまだ湿っているか、まだ完全に乾いていないことです。
しかし、ハンドドライヤーのみが利用可能な場合、最善の方法は、約30秒から45秒の間、または手が乾いていると感じるまでの間、ハンドドライヤーを長時間使用し続けることです。
5.手を短く洗いすぎます
もう一度覚えてみてください、あなたはあなたの手を洗うのにどのくらい費やしましたか？それは短いですか、それとも十分長いですか？多くの人々は石鹸の使用を頑固な細菌を根絶するための強力な方法として言及するだけです。あなたがほんの少しの間あなたの手を洗った場合、実際には、石鹸は適切に細菌を除去することはできません。
ミシガン州立大学の調査によると、約95％の人が長期間手を洗い、清潔さを確保することに消極的です。これにより、手は細菌、ウイルス、細菌を防ぐことができます。
手をきれいにきれいにするために手、爪、指を交互に擦る間、実際には20〜30秒ほどかかります。 （手洗いがきれいであることを確認するために、健康的なハローハンドを洗う方法を確認してください）
