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下半身の部分として、脚はさまざまな種類の骨と強力な関節で構成されており、体からの圧力を継続的に保持します。足首にけがをした場合、特に足首の部分では、立ち上がっても歩くのが難しい場合があります。足首の怪我の最も一般的な種類の1つは、副鼻腔の怪我によって引き起こされます。
副鼻腔洞傷害とは何ですか？
副鼻腔洞損傷別名副鼻腔洞症候群は、足首の外側に発生する損傷または外傷です。足の洞それ自体は、距骨と踵骨の部分を接続するためにいくつかの関節から形成される足首周囲の空洞です。副鼻腔症候群はまた、副鼻腔の1つ以上の靭帯に創傷または裂傷がある場合にも起こり得る。
洞性足底足首損傷の原因は何ですか？
副鼻腔洞症候群の主な原因は、副鼻腔の1つ以上の靭帯を含む足首の損傷または外傷です。たとえば、運動中または活動中に捻挫、捻挫、転倒などがあります。
十分に激しい捻挫のために引き裂かれた靭帯は、関節および腱の潤滑剤として作用する関節からの滑液嚢の炎症および破裂を引き起こす可能性がある。
平らすぎる足の形や誤った歩行方法など、トラウマ以外の原因によっても、繰り返し圧力がかかることがあります。同時に押されている足の距骨と踵骨の骨は、副鼻腔領域の関節に損傷と炎症を引き起こす可能性があります。
副鼻腔洞症候群の徴候と症状
負傷が副鼻腔に影響を与える場合、主な症状は痛み、不快感、および/または立っているときの不均衡です。副鼻腔洞の徴候である疼痛は通常、怪我をした直後、または足が長すぎる負荷をかけた後に起こります。
副鼻腔症候群に典型的な足首損傷は、動いているか足を上げているときだけ足首の外側に生じる痛みを特徴としています。その結果、後足に体重がかかると人は不安定に感じることがあります。
足の副鼻腔の損傷はゆっくり起こり、損傷した足の関節が人を正常に歩行できないようにするか、または幅が広すぎる場合は痛みがひどくなります。不適切な動きは、やはり怪我をした関節の損傷の領域を追加します。
副鼻腔症候群に似た疼痛はまた、捻挫した足、関節炎、腱炎、および脚の周りの骨折によって引き起こされる可能性があります。しかし、足首領域を中心とした強い痛みが、歩行中または立位時に不均衡を引き起こすことが、副鼻腔洞症候群の主な徴候です。
足首のけがを治療するために何ができますか？
副鼻腔症候群の診断には、他の脚の障害を除外するための他の検査が伴います。骨折の可能性を取り除くためにCTスキャンを行い、炎症を可能にする洞性洞の周りの靭帯/組織の状態をチェックするためにMRIを行うのが好きです。
副鼻腔の傷害はあなたの毎日の活動を妨げる可能性がありますが、この傷害を最初に処理するのはそれが含まれるため、通常は非常に簡単です。
- 足元を保護する それ以上のけがをしないように、緩衝材を使って捻挫する。または捻挫または捻挫足首の場合は、足を上げて支えることができる靴を使用してください。
- けがをした足を掛けます。 48時間捻挫した場所に重い荷物を置かないでください。長すぎる立ちすぎや、早すぎたり、足首に過度の圧力をかけたりすることは避けてください。
- 快適な履物を使用する かかとの周りの衝撃による圧力や振動を吸収します。厚くて硬い履物と、湾曲した基部を備えた靴の輪郭を使用して圧力を減らすことで、振動が軽減されたときに痛みを軽減することができます。
- のような鎮痛剤を取る痛みや炎症を和らげるイブプロフェンやパラセタモール。
- 注入 コルチコステロイド cedeaの領域の痛みを和らげるために、しかし医者の監督の下でだけ行われます
上記の治療が失敗した場合、次のステップは足の骨の構造を再建する手術です。しかし、手術は足の骨の構造が適切でない場合にのみ必要となるかもしれません。
