内容:
- 医療用ビデオ: 足を踏み入れるべきでない、危険すぎる島10選
- 肺塞栓症とは何ですか？
- 肺塞栓症の徴候と症状
- それは研究によって証明されています
- 一日中テレビを見るのが好きな人はなぜもっと危険なのでしょうか。
医療用ビデオ: 足を踏み入れるべきでない、危険すぎる島10選
テレビを見ることは、主に寝転んでいる間やソファに座ってリラックスしている間だけに行われますが、健康のための主な武器になることがわかります。American Heart Association Circulation誌の調査によると、テレビを長時間視聴すると肺塞栓症が発生し、死亡につながる可能性があると報告されています。何故、テレビを見ることと肺の健康との関係は何ですか？以下の説明を参照してください。
肺塞栓症とは何ですか？
肺塞栓症 肺の血管をブロックする血栓があるときに発生する状態です。ほとんどの場合、肺塞栓症は、足から肺に流れ込む凍結血液の塊によって引き起こされるか、骨盤、腕、心臓などの他の体の部分から生じることがあります（深部静脈血栓症）。
体の他の部分からの血栓が放出され、それからそれらが肺の血管の1つで止まるまで血流をたどるように流れることができます。最後に、肺への血流は水道管に詰まった水の流れのように遮断されます。
死に至る可能性があるので、これは間違いなく危険です。 からのデータによると 疾病管理センター (CDC) アメリカで米国の肺塞栓症患者の数は毎年20万人に達し、3分の1近くが死亡しています。
肺塞栓症の徴候と症状
肺塞栓症は一般に、息切れなどの症状、または胸痛、咳、出血の咳、または不規則な心拍などの他の呼吸器系の問題によって特徴付けることができる。さらに、静脈血栓症、すなわち体内の血管から発生する血栓の徴候があるかもしれません。
通常、これは腫れた足の形で、または足の血管に沿って、痛みや足の痛み、あるいは足に広がる暖かい感覚で起こります。影響を受けた足の変色などの兆候にも注意を払う.
それは研究によって証明されています
「日本の男女間のテレビ視聴と肺塞栓症による死亡リスク」という題名の日本での研究は、36,006人の男性と50,018人の女性からなる86,024人の参加者を調べた。この研究は実際には40〜79歳の110,585人の参加者を含む日本の45の地域で1980年代後半に始まった。
参加者は1日に何時間もテレビを見るのに平均時間を費やすように求められ、それから3つのグループに分けられました。最初のグループは、2.5時間以内にテレビを見た参加者で構成されていました。 2番目のグループは2.5時間以上テレビを見ました。最後のグループは5時間以上テレビを見ていましたが。
この研究では、肺塞栓症による死亡は1日2.5時間以上テレビを見た研究参加者によって経験されたと結論付けられました。 実際にはテレビ自体が問題の原因ではありません。テレビを見る習慣がこの病気の引き金となる可能性があります。
一日中テレビを見るのが好きな人はなぜもっと危険なのでしょうか。
テレビを見ながら何時間も座っていると、体の下部で血流が妨げられます。これにより、足首の周りに血液が集まり、静脈瘤に腫れが生じ、それが血栓につながります。血液が落ち着いて最終的に凍結すると、これらの血栓は放出されて心臓に逆流し、次に肺血管に入ります。
肺塞栓症は、できるだけ早く治療を受けないと致命的になることがあります。十分に大きいと、血栓が胸の痛みや呼吸困難を引き起こします。大きな血栓は肺の損傷を引き起こし、心不全を引き起こします。この状態はすぐに死に至る可能性があります。
肺塞栓症のリスクを軽減するために、テレビを見ながら少なくとも1時間に1回はモーニングコールを受けることをお勧めする専門家もいます。それは飲み物を飲むため、家事をするため、または軽いストレッチをするためかどうか。ただし、テレビを見るときは、少なくとも15分または20分ごとに立ち上がって脚を伸ばすことをお勧めします。
一方、他の危険因子も肺塞栓症を引き起こすのに役割を果たしています。これらの要因には、肥満、高血圧、糖尿病、喫煙習慣などがあります。したがって、あなたのテレビ視聴習慣を制御し始めること以外に、健康的なライフスタイルを実行し始めることを忘れないでください。
