カルシウム欠乏が心臓発作を引き起こす可能性があるのは本当ですか？

内容:

医療用ビデオ: あなたの心臓がちゃんと働いていない10の警告サイン
体内のカルシウム要求量は何ですか？
カルシウム欠乏は心臓発作の原因となりうるのでしょうか。
カルシウム欠乏症の症状は何ですか？
カルシウム不足による心臓発作を予防する方法は？

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カルシウムは人体が必要とする重要なミネラルのひとつです。このミネラルは、健康的な骨や歯の維持など、さまざまな重要な機能を持っています。さらに、カルシウムは筋肉の動きのメカニズムにも必要です。これらの機能が本来の機能を果たすためには、十分な量のカルシウムが必要です。体内の低レベルのカルシウムが心臓発作の危険因子の1つになり得ることがわかっていますか。

体内のカルシウム要求量は何ですか？

成人の血中カルシウムレベルの正常範囲は8.9 - 10.1 mg / dLです。心臓発作を最小限に抑えるのにどれだけの血中カルシウムレベルが最適かについての標準的な参考文献はありません。しかしながら、多くの研究では最低数8.95 mg / dLを使用しています。

カルシウムの量が少なかったり多かったりすると、体内でさまざまな種類の障害を引き起こす可能性があります。近年、血液中の過剰なカルシウムが動脈の石灰化を引き起こし、それが心臓病を引き起こす危険性があると多くの研究と健康報告が述べています。

しかし、2017年10月に発表されたある研究では、血中カルシウムレベルが8.95 mg / dL未満の人々は、カルシウムレベルが9.55 mgを超えた人々と比較して、心臓発作のリスクが2.3倍高いと述べています/ dL。

カルシウム欠乏は心臓発作の原因となりうるのでしょうか。

カルシウムは心臓が血液を送り出すように収縮させる働きをするので心臓に必要とされます。経時的に外部から心筋細胞へのカルシウム摂取の欠如は、心臓収縮の数の減少を引き起こすでしょう。

その結果、虚血の状態として知られている酸素摂取量が不足しています - 身体にとっても心臓自体にとっても - 。この状態は、重い負担などの胸痛、冷たい汗、さらには死など、心臓発作の症状の発現によって特徴付けられる。

カルシウム欠乏症の症状は何ですか？

カルシウム欠乏症や低カルシウム血症の症状を認識するのは容易ではありません。症状がまったく現れないことが多いからです。最善の方法は、実験室で血中カルシウムレベルをチェックすることです。しかし、以下の症状のいくつかは、誰かが低カルシウム血症を経験していることを示している可能性があります。

筋肉のけいれん
疲労
唇と指先にチクチクする
混乱やせん妄
幻覚
心電図（ECG）記録を通して見ることができる心臓の電気伝導の障害
意識低下

カルシウム不足による心臓発作を予防する方法は？

古い格言は、予防は治療よりも優れていると述べています。低カルシウム血症は、食べ物の種類と量をバランスよく選択することで予防できます。また、カルシウム欠乏の初期症状を検出できるように、定期的に健康状態をチェックすることも必要です。