内容:
- 医療用ビデオ: リカちゃんママがインフルエンザ？バービーお医者さんに病院で検査してもらおう！ミキちゃんマキちゃんは家で留守番で赤ちゃんのお世話が超大変！❤ おもちゃ 絵本 アニメ Licca-chan みーちゃんママ
- 何が風邪を引くのですか？
- インフルエンザの症状
- インフルエンザにかかったときに医師に相談するのはいつですか？
- インフルエンザ予防
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インフルエンザは、世界中のほとんどの人が経験している最も一般的な病気です。咳、かゆみ、鼻が粘液を分泌するまでくしゃみをするという症状は、活動をするのが不快だと感じます。
何が風邪を引くのですか？
インフルエンザは、鼻、のど、肺などの呼吸器系を攻撃するウイルスの感染症です。インフルエンザは、風邪やインフルエンザとも呼ばれます。ほとんどの人がこの病気を経験しており、インフルエンザは感染症の一種です。その理由は、私たちの免疫システムがインフルエンザウイルスの攻撃に対して弱いからです。太陽が毎日照らされていない雨季には、人体の耐久性は自然に弱まります。
なぜ日光が足りないと体抵抗が弱いのですか？日光はビタミンDの供給源であり、しばしばサンビタミンと呼ばれます。ビタミンDの有用性は、最適な免疫システムの維持、強力な骨形成の促進、危険な病気の予防など、健康にとって非常に大きいものです。雨季の日光の減少は、体内のビタミンD含有量が減少するため、体への影響が少なくなります。
インフルエンザの症状
咳、のどの痛み、くしゃみなどの症状は、1〜7日後（通常2〜3日以内）に現れます。インフルエンザは簡単に広まります、インフルエンザウイルスはしばしば1つの環境またはグループでさえ攻撃します。時々人々は彼らが経験するインフルエンザや風邪に不快を感じる。彼らは他の人と同じ症状を共有しています。ほとんどの人は、毎年何度かインフルエンザウイルスに感染しています。しかし、数年に1回インフルエンザにかかる人もいます。
インフルエンザにかかったときに医師に相談するのはいつですか？
インフルエンザにかかっている人が呼吸困難で、体の色、特に顔が青白くなって立ち上がることができない場合、この状態は最寄りの診療所または病院に急いで行わなければなりません。最も深刻な兆候の1つは、人々は良くなっているように見え、その後突然高熱を伴う人々を含めて悪化しているようです。
まあ、インフルエンザの間に、あなたの体は時々癒しのプロセスのためにたくさんの水分を必要とします。しかし、液体を飲むときの状態があなたの中で嘔吐や吐き気を引き起こすのであれば、あなたが必要とするのは浪費された体液を置き換える静脈内の液体だけであるのであなた自身を医者に連れて行くことを躊躇しないでください。鼻の粘液で鼻をふさいだ風邪や風邪の痛みは、副鼻腔感染症を引き起こす可能性があります。普通の風邪薬が過剰な粘液を止めることができないならば、あなたは医者にも会うことができます。
インフルエンザ予防
- 11時の15分前に、体を吸収して朝の日差しにさらすようにしてください。
- 雨季には、ビタミンDとCのサプリメントを追加で摂るのが良いでしょう。
- 新鮮な野菜や果物の消費量は、あなたが持久力を高めるために非常に有用である酵素を得るために野菜を作った（サラダを作った）べきではありません。なぜなら、調理後は通常、野菜に含まれている重要な酵素はほとんどなくなっているからです。
- 十分な休息をとり、一日で眠りましょう。
- ストレスは免疫系を弱めるだけなので、ストレスを避けてください。
- 特に風邪をひいている人は、食べるときに砂糖と炭水化物を減らしてください。インフルエンザの場合、これは鼻粘液を増やすだけです。
