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私たちが年をとるにつれて、肌はリラックスし始め、たくさんのしわを引き起こします。しわは頬、手、おでこによく見られます。額のしわの発生は、それがあなたの顔が老化して見えるようにするので、かなり邪魔な外観です。しかし、最近の研究では額のしわも心臓病の兆候である可能性があることがわかりました。以下の情報をチェックしてみましょう。
額のしわに関する研究の言葉は何ですか？
額のしわは、肌の老化の兆候であるだけでなく、心臓病のリスクがあることを示しています。これは、Live Scienceから引用されているように、欧州心臓病学会で最近発表された研究によって証明されています。
専門家らは様々な年齢、すなわち32歳、42歳、52歳、62歳の約3,200人の成人を調べた。参加者全員が健康であると宣言されたか、または特定の疾患に罹患していない。
この研究は十分に長く行われ、参加者の額のしわの深さを心臓病の危険性とともに観察するのに約20年かかります。専門家は0のスコアを使用します。これはまったくしわがないことを意味し、3のスコアは参加者の額にたくさんの深いしわがあることを意味します。
この間に、233人の参加者がさまざまな原因で死亡しました。それ以外の専門家は、参加者の15.2％がしわに2〜3の得点を、6.6％が1の得点を、そして2.1％にしわが全くないことを発見しました。
フランスのCentre Hospitalier Universitaire de Toulouseの産業保健講師でもある研究者の1人であるYolande Esquirolは、額のしわに1のスコアがある参加者よりも2および3のスコアのある参加者の方が10倍高い死亡率を示しました。ヨランドはまた額のしわのスコアが高いほど心臓および血管疾患のリスクが高いことを見出しました。
額のしわと心臓病のリスクの関係は何ですか？
専門家は、心臓病のリスクが高い額のしわの間が相関関係にあることが判明したにもかかわらず、彼らは原因と接続が確実である方法を確認することができませんでした。専門家らは、これはアテローム性動脈硬化症と関係があると考えています。
アテローム性動脈硬化症は、血管内のプラークの蓄積による動脈の硬化です。この状態は心臓発作や他の心臓の問題の主な引き金です。
体の他の部分の血管と比較して、額の血管は小さくなる傾向があり、そのためそれらはプラーク沈着に対してより敏感です。額のしわが深ければ深いほど、額の血管のプラークが多くなる可能性があります。これは、アテローム性動脈硬化症のリスクが大きくなり、心臓病につながることを意味します。
コレステロールと血圧を定期的にチェックする
この研究の結果は、人々に簡単な方法で、すなわち額のしわを観察することによって心臓病の危険性を発見するための新鮮な空気を提供します。額のしわがより深くそしてより多数であるように思われるならば、心臓病にならないようにできるだけ早く予防策をとることができます。
ただし、直接測定を行わずに身体的判断だけに頼ることはできません。それで、あなたはまだあなたの健康状態を確実にするためにコレステロールをチェックして血圧をチェックすることをまだ奨励されます。
あなたのコレステロール値と血圧が十分に高いならば、これは心臓病の高い危険にさらされているあなたのそれらのための合図です。それはあなたがリスクを減らすために健康的なライフスタイルを変える、すなわち定期的な運動と健康的でバランスの取れた食事をとるための時間です。
思い出してください、あなたがより年上であるほど、潜んでいる心臓病の危険性がより大きいです。さあ、あなたのライフスタイルをできるだけ早く健康的になるように変えましょう。
