内容:
- 医療用ビデオ: 知らないうちにうつ病になっている８つのサイン
- 気分が悪くても健康的な人の特徴
- 1.常に彼の健康についての主張の正当性を求めます
- 不適切に健康をチェックしたい
- 軽度の症状は重篤な病気に関連している
- 4.いつも気分が悪くなる
- 5.同じ健康診断を何度も実行する
- 6.医者との面会を避ける
- 7.彼の健康状態について話し続けます
医療用ビデオ: 知らないうちにうつ病になっている８つのサイン
実際に健康なときにいつも気分が悪くなる人を知っていますか？それともあなたはそれを自分で経験しましたか？彼が危険な病気にかかっているという不安と過度の恐れは心気症と呼ばれます。外国の医学用語では、この状態はまた呼ばれます 病気不安障害 または 体性症状障害。通常、心気症の特徴は毎日示されている態度から特に見られるでしょう。
気分が悪くても健康的な人の特徴
あなたが6ヶ月以上の間に様々な症状を経験するならば、あなたは心気症を持っている精神科医によってのみ診断されることができます。多くの症状の中で、ここにあなたが無意識に持っているかもしれない心気症のいくつかの特徴があります。
1.常に彼の健康についての主張の正当性を求めます
心気症の人は健康に過度の不安を抱いています。あなたが医者に診て彼が健康であると言うとき、彼は否定し、何かが彼の健康に悪いことを感じるでしょう。したがって、医者全員が同じことを言っても、彼は別の医者に行き続けるでしょう。
これが起こるならば、徴候は問題が肉体的ではなく精神的であるということです。したがって、落ち着くためには、例えば、「医者がそれが健康であると言っても私が病気にかかっているという証拠は何ですか？」とあなた自身に尋ねてください。証明がない場合は、根拠のないのは単なる過度の恐れであることを忘れないでください。
不適切に健康をチェックしたい
体調不良を感じることが多い人は、いつでもどこでも体温計を携帯することができます。少しずつ気になるので体温計で体温を確認します。実際、彼の健康には何も問題はありません。
彼はまた、毎日モニターしなければならない特定の病気にかかっているという兆候がないにもかかわらず、張力計や血糖値検査キットなどのさまざまな医療機器を「集める」かもしれません。
軽度の症状は重篤な病気に関連している
米国カリフォルニア州のInvictus Psychological Servicesの心理学者でセラピストを務めるForrest Talley博士は、心気症の人は誇張で有名であると述べています。軽度の病気の症状は危険な病気と関連している可能性があります。
例えば、痒みがある場合、これは肺炎や他の一連の急性呼吸器疾患の可能性に関連しています。この恐れは最終的にあなたの論理を無効にします。あなたはいつも些細な症状を健康や生命さえも脅かす大きな災害とみなしています。
4.いつも気分が悪くなる
心気症の考えを持つ人々は、常に悪い健康状態についての心配でいっぱいです。あなたはいつも体に起こる最悪の可能性について眩暈をしています。実際には、あなたの心は1つの病気の考え方から別の考え方へと移行します。
結果として、あなたはいつも自分が重い病気であると感じ、医者に診てもらわなければなりません。心気症の人がほとんどの場合、医者に時間とお金を費やすのは当然です。
時々健康状態を定期的にチェックすることは確かに早期に病気を検出することができますが、明らかな理由もなく過度に行われた場合、あなたの精神的健康にも良くありません。
5.同じ健康診断を何度も実行する
心気症のもう一つの症状は、常に同じ健康診断を繰り返すことです。あなたは医師による検査の結果と検査の結果を信頼することが難しいと感じるでしょう。実際、実際のテスト結果は同じです。つまり、あなたは元気です。
あなたは常に実際には存在しないという評決や医師の診断を追求しているので、これは非常に面倒です。
6.医者との面会を避ける
矛盾しているように見えますが、心気症の人の中には予約を避けることを選択する人もいます（約束）医者と一緒に。通常、これは心気症の人が自分の健康に関する悪い情報を聞くことを非常に心配していると感じるために行われます。
だから彼はしばしば約束を無視しています 健康診断 彼の恐怖のせいでルーチン。実際、彼が本当に深刻な健康問題を抱えていることが判明した場合、検査を避けることは実際には病状を悪化させるでしょう。
7.彼の健康状態について話し続けます
ロサンゼルスのEating Disorder Therapyの心理学者、Lauren Mulheimによると、心気症の人々の特徴の1つは、常に健康上の問題について話すことです。なぜなら、心気症的な考えを持つ人々は、健康を超えて他のことに集中しないように、さまざまなことで満たされているからです。
まれにではないにしても、心気症を患っている人は、自分の健康上の問題について、彼の状態が非常に憂慮すべきことで悪化していると考えているという懸念をもって話し合い続けます。
