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医療用ビデオ: 15歳で妊娠、16歳で出産
赤ちゃんが生まれるのを待つと、母親とその周りの人々が緊張します。これは皆が待っていた時間です。赤ちゃんが世界に到着するのを待つための準備はすべて整っています。しかし、その時に赤ちゃんが来なければどうなりますか？出産を引き起こすためにあなたがすることができるいくつかの方法があります。
出産を引き起こす可能性があるもの
あなたは出産を引き起こすために以下の方法を試すことができます。
1.歩く
あなたが出産を引き起こすための最初の簡単な方法は歩くことです。歩くことは、赤ちゃんがあなたの骨盤まで下がるのを助けることができます。あなたの骨盤に赤ちゃんからの圧力は、産道として子宮頸部を開くでしょう、そしてそれは収縮を引き起こす可能性があるホルモンオキシトシンを解放するために体を誘発します。しかし、出産時には多くのエネルギーが必要になるため、あまり長く歩かないでください。この方法が出産の引き金とならない場合は、少なくとも歩くことによって赤ちゃんをより良い位置に押し上げ、ストレスを軽減し、出産に備えて体力を維持することもできます。
セックスをする
あなたの胃が非常に大きいときにセックスをするのは難しいですが、これはあなたがすぐに出産することを引き起こすかもしれません。精子は、出生に向かって子宮頸部を広げる過程を助けることができるホルモンプロスタグランジンを含みます。セックスをすることはまたオキシトシンを解放するために体を誘発することができます、従って収縮を感じるでしょう。しかし、反対のことを言っている研究もあります。出産時に近い性別を持つ女性は、実際には、性交を回避する女性よりも出産が長くなります。
乳首を刺激する
優しくマッサージすることで、乳首を刺激すると、子宮が収縮して出産が可能になります。実際、出産後すぐに母乳育児をした場合も、同じ刺激が発生し、それでも収縮が起こり、子宮が元のサイズに戻るのを助けます。ニップルを刺激すると、体がホルモンのオキシトシンを放出するのを助け、それが収縮を開始させます。
このようにして赤ちゃんの引き金を引くのは長い時間がかかるかもしれません、あなたは1日3回の頻度であなたの2つの胸のために1時間それを行うことができます。試してみたい場合は、乳輪の部分（乳首の周りの黒い部分）を優しくマッサージして、手のひらを円を描くように動かします。乳首の刺激はあなたの体が出産する準備ができている場合にのみ機能します。しかし、妊娠中に合併症がある場合は、これを試してはいけません。
4. マッサージ指圧
研究はマッサージが体内のホルモンオキシトシンのレベルを増加させることができることを示します、このホルモンは収縮を引き起こすことができます。マッサージ、瞑想、相手を抱きしめることだけではなく、リラックスして体にホルモンのオキシトシンを放出させることもできます。だから、それはあなたの赤ちゃんの誕生時になるとストレスを避けるためには良い考えです。あなたはまたあなたのストレスを和らげることができる様々な活動をすることができます。
鍼治療
鍼治療は、特定のシステム機能や臓器に作用するために体内のエネルギーを刺激することを目的とした細い針を体の特定の箇所に挿入するための治療法です。鍼治療は子宮の活動を刺激し、動くように赤ちゃんを誘発することができます。多くの専門家は鍼治療が出産を引き起こす自然な方法であると信じています。しかし、あなたはこれのためにもっと支払う必要があるかもしれません。
辛い食べ物
いくつかの妊娠中の女性は出産を引き起こす方法として辛い食べ物を食べることによって助けられたかもしれません。辛い食べ物は体に消化過程を通してホルモンプロスタグランジンを放出させることができます。このホルモンは子宮内の収縮を引き起こします。別の意見では、辛い食べ物は子宮の動きを刺激するように腸を刺激する可能性があると言います。ただし、この仮定を証明できる研究はありません。あなたがそれを傷つけないようにし続けようとするならば、考慮されるべきであることはあなたの胃が胸やけ、あるいは下痢を感じることさえ引き起こさないことである 胸焼け （胃上部の熱感）
パイナップルを食べる
パイナップルは、それが誕生を引き起こすことができるように子宮頸部を曲げるのを助けることができる酵素ブロメラインを含みます。パイナップルはまたあなたの胃を刺激することができます、それはそれがまたあなたの子宮を刺激することができることを意味します。 1つのパイナップルには少量のブロメライン酵素しか含まれていないため、出生を誘発するために大量に食べる必要があるかもしれません。ただし、パイナップルを食べすぎると、下痢などの消化器系の副作用が発生する可能性があります。
ひまし油
ひまし油または ひまし油下剤または下剤です。ひまし油は、腸の動きを引き起こすことで胃を刺激し、最終的には子宮を収縮させることがあります。しかし、あなたの体が出産を望んでいるという兆候を見せていないならば、ひまし油を使うことはあなたが下痢を経験するようにすることができるだけです。あなたが慎重にこのオイルを使用し、あなたがすることができる妊娠を引き起こすための最良の方法を見つけるためにすぐにあなたの医者に意見を聞くことを勧めます。
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