内容:
- 医療用ビデオ: 汗の量、心配すべきラインとは？
- まだ広く信頼されている産褥期についての神話を明らかに
- 1.産褥期に、40日前に家を出ることができないのは本当ですか？
- 1.魚、卵、肉を食べられませんか。
- 3.産褥期にセックスはできますか？
- 4.産褥期にいつも上演をする必要がないのは本当ですか？
医療用ビデオ: 汗の量、心配すべきラインとは？
産後期間は出産後に母親が経験する瞬間です。最後に、長い妊娠過程を経て、その後全身と魂を産んだ後、母親と赤ちゃんはこれらの幸せな時間を楽しむことができます。残念ながら、この楽しい時間に、多くの女性は産褥期にさまざまな種類の神話に閉じ込められています。産後はしばしば新しい母親のための「隔離」期間と言われています。産褥の真実および虚偽の神話は何ですか？以下のレビューを見てみましょう。
まだ広く信頼されている産褥期についての神話を明らかに
多くの人が40日前に女性の出産は家の外に出ることはできないと言います。彼はこれが伝統だと言った 産む 産後期間を入力します。しかし、真実はどの程度までですか？これらの事柄には、特定の医学的理由があるのか、それとも世代を超えて受け継がれてきた単なる神話があるのでしょうか。これが答えです。
1.産褥期に、40日前に家を出ることができないのは本当ですか？
そうではありません。産後期間は通常約40日続きます。まあ、その間、母親もまたゆっくり動くことができるようになると期待されています。その理由は、妊娠中にいくつかの母親が去るいくつかの活動があるかもしれないということです。
それで、家の中または外に、もう一度動いてください。赤ちゃんを乾かしながら朝の散歩をする、隣人と話すなど、身体を動かして日光にさらすことなど、小さなことから始めます。
1.魚、卵、肉を食べられませんか。
魚、卵、様々な肉を食べることは、帝王切開または通常の方法で出産した後にステッチを作ることができると信じられているので、それは濡れ続けます。乾燥しにくいと言われているステッチは、母親が動くのを困難にすると言われています。それは本当ですか？
実際には、魚を食べる 魚卵と肉は出産後に食べることができます。これら3つの食品は実際にはタンパク質が豊富な食品源です。タンパク質は体内で新しい細胞を形成するのに重要な役割を果たします。それから、この新しい細胞は出産後の母親の縫合傷の治癒プロセスをスピードアップします。だから、この神話や禁止は真実ではありません。産褥期にはタンパク質を多く含む食品を食べて、治癒を早めてください。
3.産褥期にセックスはできますか？
出産直後にセックスをすることはお勧めできません。実際には、産褥期に、母親の子宮は出血し、妊娠や出産から退院します。産褥液には、白血球、フローラ、体内で死ぬいくつかの細胞など、いくつかの成分が含まれています。性的関係を強要されると、母親とそのパートナーは、産褥のために感染の危険にさらされる可能性があります。
さらに、出産時の膣や腹部のステッチは適切に治癒していません。セックス中に母親が気分が悪くなったり、ステッチがより感染しやすくなることがあります。
4.産褥期にいつも上演をする必要がないのは本当ですか？
母親の胃がたるんではなくスリムなままになるように、出産後に特別なステージやコルセットを使用することを推奨する人もいます。残念ながら、医師や医療専門家はこれをお勧めしません。これは伝統とそのそれぞれの文化の体系によってのみ受け入れられています。
この神話があなたの必要と条件に戻るかどうか。また、腹壁を出産すると筋肉は元の形に戻ります。だから母親は心配する必要はありません。それが過剰な脂肪が含まれていないという条件で、産褥期に消費される食物のバランスをとるだけです。体型が維持されるようにゆっくり運動を始めることをもう一度試みることを忘れないでください。
