妊娠した？何をすべきですか？

内容:

医療用ビデオ: 妊娠…？どうしよう
妊娠の兆候
すでに避妊薬を使用しているのに、なぜ妊娠できるのでしょうか。
妊娠したらどうすればいいですか。
感情を管理する
あなたのパートナーと話す
3.できるだけ多くの情報を探す
4.必要に応じてさまざまな調整をします
5.計画財務
家族や友達に連絡する
7.上司またはビジネスパートナーに伝えます

医療用ビデオ: 妊娠…？どうしよう

妊娠は、特に夫婦にとって祝福となり得る大きな責任です。したがって、妊娠は決して過小評価することはできません。夫婦は通常、赤ちゃんが適切な時期に立ち会うことができるように、できるだけ妊娠を計画し準備するでしょう。しかし、あなたとあなたの夫が認められたらどうしますか？受胎妊娠は、意図的に栽培されていない妊娠です。最初の子供と2番目の妊娠の年齢層が近すぎるので、あなたとあなたの夫はすでに3人の子供を持っています、あなたの年齢や健康状態は傷つきやすく、経済的に準備ができていません。その理由がどうであれ、妊娠が望ましくないという意味ではありません。あなたとあなたの夫はただそれを期待していません。

妊娠の兆候

あなたとあなたの夫が妊娠を計画していないときは、身体が経験するような変化に敏感ではないかもしれません。だから、あなたが本当に妊娠していることを確認することはあなたにとって重要です。通常早期に現れる妊娠の兆候は、頻尿、疲労、胸痛、月経、吐き気、および変化などの腹部痙攣です。 気分。 あなたはまた、記事の中で他の妊娠の兆候を見つけることができますこのリンク。あなたがこれらの変化を感じるならば、あなたは家であなた自身の妊娠検査をするか産科医に行くことができます。

すでに避妊薬を使用しているのに、なぜ妊娠できるのでしょうか。

あなたとあなたの夫が妊娠を認めるとき、頭に浮かぶ最初の質問は「どうやって妊娠できますか？」です。あなたとあなたの夫がいかなる性行為にも従事していない限り、妊娠がまったく起こらないことを保証することができる避妊方法はこれまでありません。

外部射精、コンドームの使用、経口避妊薬の服用、経口避妊薬の取り付け、または滅菌を行うことなどの避妊方法は、妊娠の遅延または予防として実際に広く使用されています。しかしながら、これらの方法は妊娠防止に100％有効というわけではありません。たぶんあなたはそれが非常に小さいにもかかわらずまだ妊娠しているだろうということです。

妊娠したらどうすればいいですか。

妊娠していることが確実にわかったら、すぐにいくつかの感情を感じることがあります。これはあなたに圧倒されたりパニックを感じさせることがあります。あなたとあなたの夫が妊娠していることを認めた場合、あなたができることがあります。

感情を管理する

驚き、悲しみ、恐れ、苛立ち、混乱などのさまざまな反応を感じる時間を自分に与えてください。これらの感情は完全に自然な反応であり、恥ずかしいことや間違っていることではありません。あなたはこの新しい妊娠に関連した否定的な感情を抱いているので、自分を責めないでください。これらのことを実際に感じることはあなたが妊娠と新しい家族の存在があなたとあなたの夫からの大きな献身を必要とする贈り物であることをあなたが完全に理解していることを示しています。

あなたがある感情を感じていることを認識することは、あなたが妊娠しているという事実を受け入れるために実際にプロセスをスピードアップすることができます。あなたがそれをしっかりと握るならば、ある日感情は否定的なエネルギーに飛び込むことができます。一人で去った後も、前向きな態度と考えでこの予期せぬ妊娠を歓迎することができます。

あなたのパートナーと話す

あなたが直面する問題があなたの夫が父親になる準備ができていないということであるならば、慎重に話してください。要求や感情的にならないでください。自分以外には、夫にその状況を真剣に受け入れるよう強制することはできません。それを強制するのではなく、彼に注意深く耳を傾け、彼が本当に心配していることを見つけたほうがよいです。そこから、あなたとあなたの夫の両方が最善の解決策を見つけることができます。あなた自身と同じように、夫もこの突然の変化を受けて処理する時間が必要です。

あなたの夫がこの妊娠に積極的に関わっていることを確実にするために、彼と正直になるようにしてください。たとえば、「この妊娠によってあなたがショックを受けることはわかっていますが、一緒に対処できることを願っています。私たちの能力によると、私たちがこの子にとって最良の親になるために戦うことができるように、私はあなたの助けを必要としています。」

3.できるだけ多くの情報を探す

あなたとあなたの夫はこの妊娠を計画していないので、あなたとあなたの夫は産科医にあなたの健康と妊娠を直ちにチェックすることが重要です。その後、あなたとあなたの夫は、妊娠、出産、そして育児に関する健康情報の様々な情報源を読むことができます。妊娠や胎児に関連した特定の合併症やリスクがある場合は、他の専門医に連絡して探してください。 セカンドオピニオン.

4.必要に応じてさまざまな調整をします

これは見かけよりも複雑かもしれませんが、あなたとあなたの夫にとって、赤ちゃんの出産に備えてすぐに調整を行うことが重要です。たとえば、あなたとあなたの夫が現在5歳未満の子供を持っているとします。たぶんあなたはベビーシッターのサービスを利用することを検討するかもしれません. または、あなたの夫が市外に配置されている場合、あなたとあなたの夫は、妊娠、出産、および産後の間、あなたの夫があなたと同居できるように要求を出すことができます。

5.計画財務

経済的問題はあなたの妊娠をより重く感じさせる要因の1つである場合もあります。必然的に、あなたとあなたの夫は優先順位を再設定し、緊急ではない支出を削減しなければなりません。たとえば、毎日昼食を買わなくても、各オフィスに昼食を持参することができます。あなたとあなたの夫はまた追加の収入を求めることができます。ただし、食べ過ぎて休むのに十分な量を保ち、緊張しすぎないようにしてください。必要であれば、必要に応じて銀行への融資を申し込むことに問題はありません。

家族や友達に連絡する

覚えておいて、あなたとあなたの夫はこの予想外の妊娠に直面して一人ではありません。このような時には、妊娠を通してあなたを支援し支援するために家族や友人に頼ることができます。あなたが圧倒されているならば、文句を言ったり助けを求めたりすることを躊躇しないでください。

7.上司またはビジネスパートナーに伝えます

あなたの状況についてオフィスやビジネスパートナーであなたの上司に誠実で開かれていることは非常に重要です。妊娠の結論に不安がある場合は、パフォーマンスや勤務時間に影響を与える危険性があります。上司やチームメンバーと話し合い、以前と同じような士気があることを彼らに納得させます。あなたはまたあなたの能力に従って最善を尽くし続けるでしょう。ただし、赤ちゃんに集中するために辞任することにした場合は、できるだけ早く、または発生した最初の機会に、上司およびビジネスパートナーに相談してください。