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医療用ビデオ: Why do we have to wear sunscreen? - Kevin P. Boyd
日焼け止めや日焼け止め？市場で提供されている日焼け防止製品のさまざまな選択肢の中で、あなたに合った製品を選択することは時々非常に混乱することがあります。ほとんどの人はそれが含んでいる利点と共に日焼け止めと日焼け止めの間に明確な違いがあることを知らない。これはあなたが知る必要があるいくつかの用語です。
広域スペクトル
太陽光にはUVAとUVBの2種類があります。 UVAの文字Aは「エージング」（aging）を意味し、UVBの文字Bは「Burning」（燃焼）を意味します。 UVBを含む日焼け止め剤は古くから人気がありますが、本当に必要なのは「広域スペクトル」と言う日焼け止め製品です。つまり、日焼け止め製品には紫外線Aと紫外線Bの両方からの保護機能があります。
SPF
SPFはSun Protection Factorの略です。日焼け防止製品に含まれるSPFは、その製品が日焼けから肌をどれだけ保護するかを教えてくれます。 SPF数は、製品を使用している間に燃えないで太陽の下にいることができる時間の長さを決定します。あなたの肌が何の保護もなく燃焼し始めるまでに通常約15分を必要とし、そしてあなたがSPF 10を使用するならば、製品はあなたの時間を燃焼までの10倍まで長くするでしょう、または15×10分= 150分エイリアス2.5時間あなたが保護クリームを使用しないならばあなたの肌が通常10分で日焼けしていて、あなたがSPF 30を使用するなら、このクリームは300分間太陽にさらされることからあなたを保護します。そしてそう。
SPF番号が大きいほど、その製品によって提供されている保護の強さを示すものではありません。 SPF10はSPF15やSPF50と同様に暑い日からあなたを守ります。高いSPFレベルはより多くのUVBをブロックしますが、やけどを負った肌の危険から100％の保護を提供しません. しかしながら、高ＳＰＦ製品は、皮膚癌のような長期の皮膚損傷の危険からのより良い保護を提供することができる。
SPFのレベルが小さければ小さいほど、燃えることを心配せずに太陽の下での時間を延ばすために再び適用する必要があります。
日焼け止めや日焼け止めなど、日焼け止め製品は簡単に洗い流され、体の一部は紫外線に弱いものになります。むらのある、または不十分な日焼け止めを施すと、効果が低下することがあります。使用している製品のSPFレベルに関係なく、期限が切れた後、または水泳や発汗の直後にそれを均等に再利用してください。
それでは、日焼け止めと日焼け止めの違いは何ですか？
日焼け防止には、化学製品と物理製品の2種類があります。それぞれがあなたの肌を保護するために働くの異なる機能と方法を持っています。
日焼け止め
日焼け止め、または日焼け止めは、日光のためのフィルターとして機能する化学液体ローションです。ローションの日焼け止め剤は肌に入り、肌に届く前に紫外線を吸収します。しかし、まだ体に吸収される日光があるでしょう。日焼け止めの質感は薄く、適用すると見えなくなります。
日焼け止め
日焼け止めには、酸化亜鉛や二酸化チタンなどのミネラルが含まれています。これらのミネラルは、日光に対する皮膚のバリア壁として機能し、皮膚の表面上に層を形成します。日焼け止めローションの質感はより厚く、乳白色であり、そして目ではっきりと見ることができる。日光浴は、水泳やビーチでのプレーなど、日光の下で何時間もの活動がある場合に最もお勧めの保護策です。
どの製品を選択する場合でも、最適なSPFレベルを選択することが重要です。 30から60のSPF範囲の防水機能を持つ日焼け止めを使用することを専門家はお勧めします。また、使用する各製品に酸化亜鉛、二酸化チタン、アボベンゾン、エクアムゾン、オキシベンゾンなどのUVA解毒剤が含まれていることを確認してください。
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