内容:
- 医療用ビデオ: おうちですぐ！黄ばんだ歯を白くする１０の方法
- ウコンが歯を白くすることができるのは本当ですか？
- ウコンで歯を白くする方法は危険ですか？
- ウコンで歯を白くする方法
- あなたの歯を磨くとき1.ターメリックパウダーを追加
- 自家製ウコン歯磨き粉を作る
- 3.ウコン歯ホワイトニングパウダーを使う
医療用ビデオ: おうちですぐ！黄ばんだ歯を白くする１０の方法
ウコンには多くの利点があります。ターメリックの鮮やかな黄色は、食べ物の色を引き立てます。また、ウコンは炎症を治療し、痛みを和らげることができると考えられている活性成分クルクミンを含んでいます。実際、ウコンは歯を白くするための天然成分としてもよく使われます。しかし、ウコンで歯を白くする方法が有効であるというのは本当ですか？以下の答えを見つけてください。
ウコンが歯を白くすることができるのは本当ですか？
1杯のターメリックパウダーには、タンパク質、脂肪、炭水化物、繊維、カリウム、マンガン、鉄、そしてビタミンCが含まれています。ターメリックのこのかなり完全な栄養成分は、ターメリックを漢方薬として広く使用しています。
2012年の研究では、ウコンのクルクミンがプラークとバクテリアを浄化し、伝統的なうがい薬と比較して炎症を和らげることができることが示されました。それから、2013年の別の研究では、抗菌性と抗がん性を持つウコンが、歯周炎による歯痛を軽減し、口腔がんのリスクを減らすことができることがわかりました。
いくつかの研究はまた、歯を白くするための重曹と活性炭とウコンの効力を比較します。残念ながら、研究はウコンで歯を白くする方法が本当に効果的であることを証明するほど十分に正確ではありませんでした。
ウコンで歯を白くする方法は危険ですか？
「歯を白くするためのターメリックの使用は、より研磨力のある炭よりも安全かもしれません」とdrgは言った。 Metroによると、Yorkshireの歯科医、Langley。
そうであっても、特にアレルギーを持っている人々で、誰もがウコンを安全に使用できるわけではありません。あなたは最も重要な歯を白くする方法としてウコンを使うべきではありません。少なくとも6ヵ月ごとに、口腔および歯科の健康について医師に相談してください。
ウコンで歯を白くする方法
ウコンで歯を白くする方法はいくつかあります。 1日に2回以上使用しないことをお勧めします。ウコンを使用するときあなたの容器および手の清潔さに注意しなさい。ウコンがあなたの服を汚さないようにエプロンを使ってください。以下は、ターメリックを使用して歯を明るくする方法です。
あなたの歯を磨くとき1.ターメリックパウダーを追加
これが最も簡単で手頃な方法です。あなたはウコン粉末、新しい歯ブラシ、ミントの葉エキスを準備する必要があります。次に、以下の手順に従います。
- 少しターメリックパウダーとミントの葉のエキス一滴を容器に注ぐ。
- 歯ブラシを水で濡らし、ウコン混合物を入れた容器に歯ブラシを浸します。
- その後、歯を磨き、5分間放置します。水で洗い流し、歯磨き粉で歯を磨きます。
自家製ウコン歯磨き粉を作る
1/4小さじのターメリックパウダーと1/8小さじの液体ココナッツオイルを混ぜることで、あなた自身の歯磨き粉を作ることもできます。
この歯磨き粉で歯を磨いた後は、きれいに洗い流すことを忘れないでください。その後、通常の歯磨き粉で歯を磨き続けます。気にしたくない場合は、余分なクルクミンと一緒に歯磨き粉製品を購入することができます。
3.ウコン歯ホワイトニングパウダーを使う
あなた自身の歯磨き粉を作ることに加えて、あなたは直接ウコンホワイトニングパウダーを買うことができます。使い方は歯磨き粉にウコン粉末を加えるのと同じです。
