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痛風または痛風による関節痛は、性行為中を含む毎日の活動を不快にさせる可能性があります。徐々に、痛風はあなたの性欲を殺すことができます。簡単にあなたのパートナーとの恋愛セッションがよりエキサイティングな気分になるようにあなたができる方法はまだあります。だから、痛風のための最も安全なセックスの仕方は何ですか？
痛風のセックスはどのように安全で快適ですか？
セックスをすることは、実際に脳がエンドルフィン（自然の鎮痛剤）を放出するので、痛風症状による疼痛を実際に軽減することができます。その一方で、あなたが経験する痛みは実際にセックスをするのを怠惰にすることができます。次に何をすればいいですか？このガイドに従ってください。
1.まず医師に相談する
痛風の症状は、パラセタモール、イブプロフェン、アスピリンなどの市販のNSAIDを服用することで治療できます。あなたの症状が十分にひどい場合は、より強い用量の他の薬を得るためにあなたの医者とさらに相談するべきです。
医師からの痛風薬の他の選択肢には、コルヒネ、ステロイド、プロベネシド、ペロチカーゼ、およびアロプリノールが含まれます。
2.毎日元気を保とう
痛風は再発性の症状です。だから、症状が再発しないように毎日あなたの関節を健康で強く保つことが重要です。身体活動や簡単な運動をすることで、毎日元気に活動するようにしましょう。
たとえば、午後は時間をかけて複合施設を歩き回ったり、体を伸ばしたりします。運動は痛風による痛みを和らげるのに役立ちます。さらに、通常、関節は運動した後により柔軟に感じられるため、夜はパートナーとセックスすることがより強くなります。
いつセックスをするかをスケジュールする
重要なのは、いつセックスをするのが適切な時期かを知ることです。あなたがあなたのパートナーとの定期的なセックススケジュールを立てた方が良いでしょう。計画を立てることで、実際に痛風の症状を悪化させる性別による傷害など、望ましくないものの発生を回避できます。あなたの体の状態がそれをサポートしていないときに接続するように強制しないでください。
性交の約30分前に医師が処方した薬を飲んでください。体と筋肉をよりリラックスさせるには、たとえば、温かいお風呂に入るか、お互いにマッサージします。覚醒を高めるためにセックスをする前に、これらの活動を前戯として使用することもできます。
最後に、セックスをする前にアルコールを飲まないでください。
4.正しい性別のポジションを見つける
タイミングに加えて、痛風のためのセックスの問題でそれほど重要ではないもう一つのことは、正しいセックスポジションを見つけることです。ええと、ほとんどの痛風患者はつま先、膝、足首、そして手のひらに痛みを感じます。だから、あなたはこれらの分野で強い圧力と繰り返しの動きを含まないポジションを選ぶべきです。
リウマチのための性の位置は横になっている位置でまたは立っている間より推薦されます。例えば、
- スプーニング - あなたとあなたのパートナーは同じ方向を向いて横に横になり、女性の後ろの男性の位置になります。
- 宣教師 - 女性のパートナーに痛風がある場合、この性別のポジションはあなたがするのに適しています。女性は痛風を悪化させることができますあまりにも多くの動きをする必要はありませんので。
- 女性の上 - 男に痛風がある場合は、このポジションが最良の選択肢の1つになります。宣教師とは対照的に、男性は横になったり座ったりしながら、女性はトップにいる必要があります。
- 立位 - 横になっている以外の他の選択は、立つこととすることができる。彼の立場は、男が女性の後ろに突き抜けていることを要求し、女性の立場はむしろ前方に曲がっている。
- 後背位 - この位置は、男性に痛風がある場合に行うことができます。女性のパートナーは両手で体を休めながら四つんばいで準備ができているので、彼女の背中の位置は高くなる傾向がある。この位置は、突き刺すときに男性の背中に少し圧力をかけます。あなたの快適さを増すのを助けることができる枕またはボルスタを準備してください。
