内容:
- 医療用ビデオ: つらいとき苦しいときにこそ大切な考え方
- 失敗したときの脳の反応を理解する
- 1.心が強調されるだけでなく、脳も強調される
- 2.脳はすぐに他の目的に興奮します
- 3.あなたの脳は失敗を避けようとします
医療用ビデオ: つらいとき苦しいときにこそ大切な考え方
人生の名前は、まれにではないが失敗に直面するでしょう。一度だけではなく、おそらく繰り返します。例えば、夢の大学に入学しなかった、ビジネスに失敗した、あるいは心の偶像を手に入れることさえできなかった。失敗は痛いですがいくつかの科学的研究は、失敗が将来のあなたの成功に影響を与える範囲でその人の集中を妨げる可能性があることを示しています。
この研究はまた作られている人がまだたくさんいることを説明しています メイジャー のために彼らが失敗したときに再び上昇する。そのため、ある人の人生が失敗し、その人生の何も変わらないことは珍しいことではありません。あなたの心の中であなたがストレスを感じ、悲しみ、がっかりし、そして怒っていると感じるかもしれないなら、あなたが人生の失敗を経験するとき、あなたの脳に何が起こるでしょうか？
失敗したときの脳の反応を理解する
1.心が強調されるだけでなく、脳も強調される
動揺した、悲しい、怒った、そしてその後何をすべきかについて混乱していると感じることは、失敗に対する一般的な感情的反応です。しかし、他の研究はあなたが失敗したときに起こる心配や不安があなたの脳があなたが弱いと思うようにすることができることを示しています。
まれにではありませんが、これは感情的なコントロールの問題を解決できない脳の状態にも影響を与えます。これは、目標を達成しようとしているときに、自分のビジネスプロセスに住んで耳を傾けるときに感じられます。最後に、この失敗の影響が脳の疑いとして解釈されることは稀ではありません。
それでは、何ができるでしょうか。
障害が発生したときに何ができるかを知る前に、まず、障害が発生したときに脳に深刻なストレスが及ぼす長期的な影響を知っておく必要があります。あなたは脳細胞を入れて脳組織を侵食することができます、そしてこれはまた思考におけるあなたの成功を妨げることができます、あなたが知っている。
代わりに、プロセスと、あなたの失敗から何が変わるかを覚えておくようにしてください。調査によると、これらの悪い思い出を面白いものやばかげたものに置き換えながら、以前の失敗を「編集」することができます。あなたの失敗を面白いかばかげている何かと結び付けることによって、あなたは失敗について学び、あなたの次の事業を改善することができます。
2.脳はすぐに他の目的に興奮します
失敗を経験しているときの脳の反応はまた時々本当の目的を知らないで他のビジネスをやることに盲目的にあなた自身をさせる。しかし実際にはそれは間違っています、そしてそうすることはお勧めできません。
なぜそれはお勧めできませんか？実際、誰かが成功したからといって、失敗したときにやる計画から逃れることはできません。しかし、これは彼らが失敗することを計画しているという意味ではありません、ハァッ。
これは彼らが慎重に彼らの目標の結果を計画し予測することを意味します。彼らの努力が失敗した場合、彼らはバックアップ計画を立てています。よく計画された計画がなければ、頭脳は通常最も抵抗が少ない道および最も容易に得られる結果を選ぶ。だから、それはあなたが本当に望む目標や成功から逸脱しています。
それでは、私は何ができますか？
代わりに、しようとしている間あなたの長期目標を強化し、設定してください。決定したいあなたのために、1つの研究が見つかりました ゴール どこでそしていつあなたが成功しなければならないとき、それはあらゆる努力においてあなたの成功を増やすことができます。
3.あなたの脳は失敗を避けようとします
失敗の後、あなたは確かに同じことで再び失敗したくないでしょうね。はい、あなたは同じ穴に陥りたくないので、ようやくあなたはあなたの暗黒街をいつも間違いなく正しいことをさせます。
心理学者はこれを「回避」または「予防」と呼びますが、これは自分をやる気にさせるために行われます。しかし、回避しながら自分をやる気にさせると、否定的な結果が出る恐れがあるため、不安を引き起こす傾向があることが研究によって示されています。まれにではありませんが、これは実際に今後の他のビジネスプロセスに干渉します。
代わりに、前向きなことを隠しながら目標を変えることができます。さらに、より効果的な利益をもたらす成功という目標は、単なる成功よりも実現されています。たとえば、作家になるという夢を実現しようとしている場合は、目標を作家になるように変更できます。もともと単なる趣味や収入を得ることを目的としていたものから、あなたはあなたの文章のせいで他の人を鼓舞するためにゴールを滑らせることができます。
このようにして、あなたは挑戦しながら達成と楽しさを増すことができます。それはまた、成功を収めるためにより良い働きをするという自己意欲を高めることもできます。
