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医療用ビデオ: 見落としがちな不安障害の5つの症状
各タイプの不安障害には特有の症状があります。不安障害は、通常、実際には危険ではないが物事や出来事を恐れているが、突然極端に制御不能な状態に変化した場合に容易に認識されます。不安は心の問題ですが、不安障害の症状も肉体的に見ることができます。症状は何ですか、また診断はどうですか。下記の全レビューをご覧ください。
身体的に見える不安障害の徴候と症状
筋肉の緊張
身体的に見られることができる不安障害の1つの症状は、体全体の痛みの出現です。片頭痛から関節の痛みまで感じられる痛み。これは、患者が無意識のうちに顎を握ったり強調したり、指を挟んだり、体の位置が悪くなったりしたときに明らかになります。これらの様々なことが不安障害患者の筋肉の緊張の原因であると言われています。
にきびが表示されます
ある研究では、にきびの問題がある成人は比較的高い不安を経験することが判明したと述べています。これは、不安な状態の間のストレスホルモンが増加する傾向があり、その結果顔の油の生産も増加するためです。その結果、にきびが顔の周りに現れます。
ニュージーランドのオタゴ大学のSandhya Ramrakhaによると、Medical Dailyからの報告によると、ニキビと不安は2つの異なるものですが、それらは互いに関連しています。不安障害を経験する人々は、顔に触れると刺激を引き起こすという習慣があります。それで、にきびが顔に繁栄し始めても驚かないでください。
強迫行動
強迫性障害（OCD）は、コントロールが困難な思考症状と強迫行動によって明確に特徴付けられます。この強迫的な行動は、彼らが落ち着いているという感覚を感じるまで続きます。例としては、家のドアロックの確認、ストーブやライトの消灯、日々の活動が妨げられて不安をコントロールできなくなるまで繰り返し手を洗うことなどがあります。
4.不眠
睡眠障害を抱えていることは、肉体的にも心理的にもさまざまな健康上の問題と関連している可能性があります。不安な状態で夜中に起きることが多いのであれば、これは不安障害の症状の1つかもしれません。
不安障害は不眠症の発生率に非常に近いので、不安障害を患っているすべての患者のほぼ半分でさえ、夜寝ることに問題があります。不安障害を持つ人々はしばしば歩き続けて落ち着くことができないという心で夜中に起きます。
5.恐れと自信の欠如
あなたが就職の面接や人前で話すことが欲しいときにあなたが怖いか自信がないと感じるならそれは自然になります。しかし、もしあなたがそれを避けるためにこの恐怖が強すぎるなら、あなたは社会不安障害（社会恐怖症）の症状を経験するかもしれません。
社会恐怖症は、誰かが反社交的になる不安障害です。たとえば、電話で話すことや、イベントで他の人とチャットすることに消極的です。社会恐怖症の人々は、混雑を避け、一人でいることを選択し続けます。あるいは、患者が対話することが困難な時期を経ることに成功した場合、彼らはそれについて考え、他の人々のそれについての評価について疑問に思う傾向があります。
社会恐怖症を経験する人々は通常、身体的にそして容易に認識可能な不安障害の症状を示す。これらの身体的症状には、心拍数の増加、発汗、吐き気、吃音、手の震えなどがあります。
不安障害を診断する方法
上記の不安障害の症状のうちの1つ以上を示し始めていると感じた場合は、直ちに医師に相談してください。あなたが特定の不安障害や他の健康上の問題を抱えているかどうか、あなたの医者はおそらく診断を確認するために健康診断と臨床検査を行うでしょう。
あなたが他の健康上の問題の症状を示さないならば、あなたの医者はあなたの精神的健康問題を診断しそして治療するために精神科医または心理学者にあなたを直接紹介するでしょう。
