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女性にとって最も楽しい段階の1つは、女性が母親になるときです。出産後、母乳育児の段階は最も重要なものの1つです。しかし、多くの母親は母乳育児中に健康上の問題を経験するので、赤ちゃんは十分なミルクを手に入れることができません。よくある問題の1つは ひびの入った乳首ひびの入った乳首 乳首領域の痛みや擦り傷です。インドネシアでは、推定80〜90％の授乳中の母親が乳首の痛みを経験し、そのうち26％が乳首の水疱を経験しています。
誤った授乳方法による乳首の外傷が原因で乳首の損傷が起こる可能性があります。さらに、不適切な乳房ケアはまた、乳首領域への損傷を引き起こす可能性があります。結果として母親と赤ちゃんの両方にとって不快感 ひびの入った乳首これは、母親が自分の赤ちゃんの母乳育児をやめて、ミルクをフォーミュラミルクに置き換えることを選ぶ理由の1つです。事実、政府は6ヶ月間の母乳育児を計画しています。排他的母乳育児の期間には、乳児は追加の牛乳や補助食品なしで母乳からのみ栄養素を摂取すべきです。
水疱にどう対処しますか？
乳首の水疱は通常、適切に治療されている限り、自分で治癒します。乳房ケア ひびの入った乳首 これはとても簡単で、家でもできます。あなたが経験する乳首の水疱を克服するために以下のステップに従ってください。
- 温かい水に浸した濡れた布で胸を圧迫します。母親が感じる痛みや擦り傷のレベルに応じて、5分間、1日3×5×の間、問題がある部分に貼り付けます。
- 圧縮後、乳首部分は乾いていて、湿らないようにしてください。
- 水疱が非常に重い場合は、少なくとも24時間は胸を休ませてください。
- 母親は母乳を乳首に塗って乾かすこともできます。この方法は水疱の治癒を促進すると考えられています。
- 乳首に葉を付けるなど、刺激物で乳首領域を拭かないでください。刺激の原因とならない傾向があるベビーソープを使用する場合を除き、掃除用の石鹸の使用を最小限に抑えます。
- 痛みに耐えられない場合は、パラセタモール錠を1日3〜4回服用すると痛みを抑えることができます。
- 快適さを提供するために、良い支持を持っているブラを選びなさい。
- ビタミンEを含む食品を追加する必要に応じて、ビタミンEサプリメントを追加してください。
- 痛みが軽減したら、母乳育児を続けなさい。痛みが続く場合は、母乳を代わりに搾乳することができます。
乳首が水ぶくれにならないように正しく母乳で育てる方法
多くの母親、特に正しい母乳育児のテクニックを理解していない若い母親。乳首領域の痛みや擦り傷には、不適切なテクニックが主な要因です。その結果、母乳は最大限に出てこないし、子供たちは母乳からより少ない栄養を得る。良い母乳育児は2つの胸の間で交互に行われるべきです。それで、あなたの小さいものを母乳で育てることにおいてただ1人の胸だけに集中しないでください。さて、どのように良いと本当の母乳育児が下であるかに注意を払います。
- 赤ちゃんの体を母親から遠ざけないでください。赤ちゃんの腹部または胸部は、母親の腹部または胸部に取り付けられている必要があります。そのような位置は呼ばれます 胸から胸へ.
- 乳児の顔を胸に向けます。赤ちゃんの首を向けたり顔を向けたりしないでください。この位置はと呼ばれます 胸にあご 赤ちゃんのあごが母親の胸部にきちんとくっついている場所。
- 赤ちゃんの体全体を母親の体に向けるように見せる。赤ちゃんの腕と首と一直線に赤ちゃんの耳を保ちます
- 赤ちゃんの体をしっかり支えます。あなたの首と頭を支えるのではなく、母乳で育てる間、赤ちゃんの背中を支えて快適さを増しましょう。
- 母親と赤ちゃんの間のアイコンタクトは、両者間の強い内的結合を強めることができます。あなたの子供を母乳で育てるとき、これはされる必要があります
- 赤ちゃんの頭を正しく置きます。赤ちゃんの頭は、母親の肘ではなく、母親の腕の上に置く必要があります。
摩耗ミルクを入れても合併症を引き起こすことはめったにありません。もしあれば、それは通常、熱と乳房の腫れに限定されています。しかし、腫れが温かい湿布で減少しない場合は注意してください。膿や二次感染を引き起こす可能性がある乳房膿瘍にならないように、直ちに医師に相談してください。
良くて正しい母乳育児のテクニックでは、 ひびの入った乳首 予防することができ、母乳育児の瞬間がさらに楽しくなります。
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