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プロバイオティクスを含む食品は最も健康的な食品の一つです。細菌の含有量が腸の中の細菌の数と釣り合うことができるので、プロバイオティクスは腸の健康を改善することが示されています。腸の健康だけでなく、プロバイオティクスも湿疹の予防と治療に使用できます。どうすることができますか？以下の説明をさらに参照してください。
誰が湿疹の危険にさらされていますか？
湿疹は皮膚の炎症の症状です。皮膚のこの炎症は、ストレス、刺激物、暑さと汗、寒さと乾燥した気候、および乾燥肌の状態によって引き起こされることがあります。湿疹に襲われた人々は赤みを帯びたかゆみのある肌を経験することができ、質感は剥がれて乾燥していて荒れています。
湿疹は、しばしば乳児や子供を攻撃します。これは、大人の免疫システムほど強力ではなく、未熟な免疫システムをまだ持っているという事実に基づいているかもしれません。
湿疹が発生すると子供たちは確かに不快を感じる。彼らは間違いなく彼らのかゆみを伴う皮膚に傷を付けようとし続けるでしょう。しかし、引っかき傷は実際に皮膚を傷つけ、感染症を引き起こすことさえあります。このため、湿疹は治療する必要があります。プロバイオティクスは湿疹の治療に使用されることがあります。
湿疹を治療するためにプロバイオティクス食品を摂取することの利点
プロバイオティクスは、腸内の細菌数のバランスをとることができる優れた細菌を含みます。プロバイオティクスが免疫システムを高め、炎症を減らすことができるのはそのためです。アレルギー反応
湿疹の予防または克服におけるプロバイオティクスの利点を証明するために、専門家も多くの研究を行ってきました。例えば、American Journal of Clinical Dermatologyに発表された研究では、プロバイオティクス、特にLactobacillus rhamnosusがアトピー性皮膚炎（一般的な湿疹）を予防および治療できることがVery Wellから報告されています。
これとは対照的に、Cochrane Database of Systematic Reviews 2008によって発表された別の研究では、プロバイオティクスは湿疹の重症度を軽減することにおいていかなる結果も示さなかったことがわかった。これは、湿疹を治療するためのプロバイオティクスの使用がまだその有効性を証明することができなかったことを示したジャーナルAllergy and Immunology 2010の研究によって裏付けられました。
更なる証拠がまだ必要とされるのでプロバイオティクスは必ずしも湿疹を克服することができませんが、プロバイオティクスの摂取は湿疹を持つ人々にとって危険ではありません。あなたが湿疹を治療するためにプロバイオティクスを服用したいのであれば、それは害はないかもしれません。
妊娠後のプロバイオティクス摂取は小児の湿疹を予防することができる
あなたが湿疹を持っていて、あなたの子供も湿疹にかかって欲しくないならば、妊娠以来のプロバイオティクスを取ることは道かもしれません。妊娠後にプロバイオティクスを服用すると、遺伝性湿疹のリスクが高い子供が湿疹を発症するのを防ぐことができることがいくつかの研究で証明されています。覚えておいて、遺伝学は子供の湿疹の発症に重要な役割を果たしています。
これを証明する1つの研究はラウタバによって行われた研究です、 他。 The Journal of Allergy and Clinical Immunologyに掲載されたこの研究は、出生前2ヶ月から出産後2ヶ月までプロバイオティクスサプリメントを摂取することで、赤ちゃんが2歳になるまで湿疹を発症するリスクを減らすことができることを見出しました。与えられたプロバイオティックサプリメントは、Lactobacillus rhamnosusとBifidobacterium longumのタイプの組み合わせです。またはラクトバチルス・パラカゼイおよびビフィドバクテリウム・ロンガム。
最近の研究もまた研究を強化しています。 2015年に同じジャーナルに発表された研究は、妊娠中の女性と授乳中の母親、または母親とその赤ちゃんにプロバイオティクスを与えることが幼児の湿疹の発症を防ぐことができることを証明しました。
