爪真菌感染症を克服するための在宅ケアの選択肢

内容:

• 爪真菌を治療するための在宅ケア
  
• 1.健康的な食事を増やす
  
• 2.うがい薬で爪を浸す
  
• 3.酢で爪を浸す
  
• 4.ベーキングソーダで爪を浸す
  

爪真菌感染症は、しばしば1つの爪から始まり、それから他の爪に広がります。爪の感染症に使用される最も一般的な薬は抗真菌クリームです。しかし、この薬は腹痛から他の皮膚の問題に至るまで、一部の敏感な人々に副作用を引き起こす可能性があります。あるいは、あなたは爪の真菌を治療するために以下の家庭用トリートメントのいくつかを使用することができます。

爪真菌を治療するための在宅ケア

1.健康的な食事を増やす

食事と健康は確かに相互に関連しています。健康的な食物を食べるほど、あなたの免疫システムは、爪の真菌などの厄介な感染症と戦うことができます。

あなたの体にそれを食べることによって必要とする栄養素を与えなさい：

• プロバイオティクスが豊富なヨーグルト
• 爪の再生を支えるのに十分なタンパク質
• 脆い釘を防ぐのに十分な鉄
• 必須脂肪酸を多く含む食事
• 低脂肪乳製品など、カルシウムとビタミンDが豊富な食品

2.うがい薬で爪を浸す

洗口剤には、メントール、チモール、ユーカリなどの抗菌性および抗真菌性の成分が含まれています。

足の爪を小さな洗口器に30分間浸してみてください。 毎回 その日。

3.酢で爪を浸す

酢は肌のpHのバランスをとり、爪の他の部分に感染しないように真菌の拡散を防ぐのに役立ちます。

酢をぬるま湯に入れてから、毎日20分間足を浸します。あなたは爪の真菌を治療するための家庭治療としてこれを使用することができます。

4.ベーキングソーダで爪を浸す

重曹はつま先の水分を減らし、カビによる足臭を中和するのに役立ちます。

しばらくの間、水と重曹を混ぜた盆地に足を浸します。水に浸すだけで​​なく、重曹のペースト状にすることもできます。

ベーキングソーダと水をペーストに混ぜる。指の感染した爪の部分に重曹を塗り、すすぐ前に10分間放置してください。

在宅ケアにはいくつかの選択肢がありますが、あなたの爪の真菌が改善せず、糖尿病にかかっている場合は、直ちに医師に相談してください。あなたの爪の状態に他の原因があることを誰が知っていますか。