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勤勉な崇拝は、心と魂をさわやかにしながら世界と今後の救いにのみ役立つと誰が言いますか？あなたがもっと熱心に崇拝するほど、あなたの体も健康になることを証明するいくつかの研究があるようです。
インドネシアでは、最も広く実践されている宗教はイスラム教です。だから私たちの体の健康のための祈りの恩恵について少し議論するかもしれません。 KamusDokter.com 下：
- 血液循環の合理化。祈りの中で、私たちが直立し、両手を耳と平行に持ち上げてから、腹部または胸下部の前でそれを折り畳む、タクビトラトゥールイラム運動があります。この動きは血流とリンパ流を促進し、そして腕の筋肉を強化します。両手を上げると、肩の筋肉が伸びて酸素が豊富な血流が滑らかになり、筋肉が硬くなります。
- 脊椎の位置と機能の完全性を維持する。ひざまずくのが好きだが背骨にまっすぐ向くお辞儀の動きを通して、私たちは背中の怪我や痛みのリスクを減らし、腰が減少します。お辞儀を通して、尿は前立腺障害を防ぐために訓練されます。
- 合理化された消化。体が動いたり、お辞儀をしたりすると、この動きには胃や他の消化器官が関係します。消化器官はマッサージと緩和を経験するので、作業はよりスムーズになります。
- 脳への血流がより良い。衰弱しているとき、月経のような別名の動きであるが、両手、膝、つま先、および額が同時に床に張り付くと、脳への血流が増加し、リンパ流が首と脇の下に送り込まれます。それから脳の上の心臓の位置のために、酸素に富んだ血液は脳に最大限に流れることができて、そして自分の思考力に影響を及ぼします。この効果はヒンズー教の宗教運動、バンダナムでも起こりました。それは、衰弱と礼拝を行うことによって神を崇拝することです。衰弱運動があるので、脳への血流も良くなります。
- 痛みを和らげる。 2つの衰弱の間に座っているとき、私たちの体は私たちの体が鼠径部の痛みを回避するようになりますIschiadius神経神経に接続された鼠径部に依存します。さらに、この座った姿勢によって前立腺の問題を避けることができます。
- 首と頭の周りの筋肉をほぐす。祈りの最後に挨拶をするとき、首と頭の周りの筋肉はもっとリラックスし、頭の中の血流を改善します。この動きは頭痛を防ぎ、肌を引き締めます。
- 知能が向上。いくつかの研究によると、祈りの後に私たちの知性は増加することができます。これは酸素の供給を促進して最適に流動させるための衰弱によるものである。アメリカのハーバード大学で何人かの研究者によって行われた研究によると、これは心臓の位置が頭の上にあるので血液が脳に非常によく流れることができるからです。
研究によると、人々は健康的な崇拝にもっと熱心です。
一般的に、ほとんどすべての宗教は宗教的な儀式の動きを持っていますが、それは上記のものとそれほど変わりません。しかし、礼拝の恩恵はそれだけではありません。特に精神保健と心理学では、ハロルドケーニッヒ医学博士、デュークから医学と精神科医の教授によって記述されているように WebMD.com.
Koenigによると、作家でもある 宗教と健康のハンドブック約1,200の新しい研究が崇拝の健康への影響を証明しています。崇拝に熱心な人々はより長く生きることができます。
「彼らはタバコを吸ったり飲んだりしないようです。」とKoenigは述べた。
事実は、デューク、ダートマス、エール大学でのさまざまな研究の結果によると、崇拝に熱心な人々はめったに病気にならないということです。以下は彼の研究結果の一部です。
- 病気や入院時に教会や礼拝にめったに行かない人々は、熱心に教会に行く人々よりも平均3倍の時間がかかります。
- 教会に行ったり礼拝したりすることはめったにない、または決して行っていない患者の心は、手術中に死亡する可能性が14倍高くなります。
- めったに教会に行ったり礼拝したりしない親は、勤勉な親と比較して、脳卒中のリスクが2倍以上になります。
- イスラエルでは、宗教的ユダヤ人の死亡率は心血管疾患や癌の40％以下です。
ケーニッヒはまた、より宗教的な人々はうつ病を経験する可能性が低いと述べた。 「そして、彼らが落ち込んでいると感じるとき、彼らはその落ち込みから素早く回復することができます。それは彼らの肉体的健康と生活の質に影響を与える可能性がある」と彼は説明した。
影響を感じていないあなたがたぶんあなたのそれぞれの信念に従ってすぐにあなたの崇拝を始めることができます。あなたがより落ち着くだけでなく、それはあなたが肉体的にも精神的にも健康的であることがわかります。
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