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医療用ビデオ: 究極の選択…生き残るにはどっちを選ぶ?
すべての親は自分の子供に最善を尽くしたいと思うでしょう。特に食品の面では、もちろん、あなたは赤ちゃんの栄養ニーズを満たすために栄養素が豊富である食品を選択します。
しかし、ほとんどの親は、離乳食の加工や提示をあまり気にしていません。これは非常に重要ですが、プロセス中の物品は汚染された食品であり、最終的に子供を病気にする可能性があります。
それでは、離乳食を処理するときに何を準備し、行うべきですか?どのように離乳食を健康で清潔に保ちますか?
離乳食は感染症を伝染させる手段となり得る
あなたはあなたの小さなものを潜んでいる多くの細菌や細菌があることを知っていましたか?特にあなたの子供によって消費される食物が世話をされていない場合、感染症は離乳食を通して非常に簡単に伝染します。
はい、あなたがあなたの小さいもののために最高の食物を選んだとしても、それがバクテリアと細菌で汚染されているならばそれは無駄になるでしょう。世界保健機関(WHO)によると、通常離乳食を汚染するバクテリアやウイルスにはいくつかの種類があります。
- サルモネラ菌
- カンピロバクター
- 赤痢菌
- 大腸菌
- ノトウイルス
細菌やウイルスが離乳食に含まれている場合、子供が下痢を引き起こす胃腸感染症にかかっている可能性が非常に高いです。感染症は赤ちゃんの健康に非常に危険ですので、感染の原因となる可能性があるさまざまなことは避けてください。
離乳食の加工で考慮すべきことは何ですか?
あなたの子供のための栄養価の高い食品の種類を選択した後、それを処理して提示する時が来ました。このプロセスでは、赤ちゃんは離乳食の不適切な加工により感染症にかかる可能性があるため、不注意や不注意になることはできません。
赤ちゃんの食べ物を加工するときに注意すべきことがいくつかあります。
- 赤ちゃんの食べ物を処理して準備する前に、常に石鹸と流水で手を洗ってください。
- 生肉などの冷凍食品を溶かしたい場合は、密閉容器に入れて溶かし、下の冷蔵庫で材料を溶かしてください。
- あなたの小さな一人が前に食べたことのある食べ物を保管しないでください。だから、あなたはあなたの子供の能力に合った部分を与えるべきです。
- リンゴやニンジンなど、すべての果物と野菜を洗って皮をむきます。
- 完了するまですべての食材を調理します。あなたの子供に生の食べ物、特に生のまままたは調理不足の卵や肉などのおかずを与えないでください。通常、未熟な食べ物にはまだかなりの量の細菌が含まれています。
- 赤ちゃんに殺菌された牛乳を与え、殺菌されていない牛乳は与えないでください。
- 食事の前後に手を洗うようにお子さんをよく知ってください。
離乳食を再加熱できますか。
多くの母親は、尽きていない食べ物を再加熱することに躊躇して恐れています。あなたがそれを捨てなければならない場合しかし、それは残念です。
次回も保存して暖めたい場合は、実際には問題ありません。ただし、離乳食が安全で健康的なものになるようにするためのヒントがいくつかあります。
- 食べ物を長めに保管しないでください。最大の食べ物は冷蔵庫に2日間保管されます。
- 冷凍食品は加熱する前に解凍する必要があります。温める食品に氷が付着していないことを確認します。
- 食べ物を2回以上加熱しないでください。
温めたばかりの食べ物を子供に与える前に、まず体温が十分に冷たいことを確認する必要があります。あなたはゆっくり温度を下げるために食べ物をかき混ぜることができます。