内容:
日光に長時間さらされている場合は注意してください。肌が体験できるから 日焼け または燃えています。あなたがこれを持っているなら、痛みを感じ、気分が悪くなるので、あなたは自信を持って感じることはないでしょう。しかし、心配しないで、日焼けした肌を克服するためのさまざまな効果的な方法があります。
日焼けした肌を克服するためのヒント
UVAおよびUVB光線に長時間さらされると、皮膚の損傷や刺激を引き起こすことがあります。日光浴の時間によって影響を受けることは別として、肌のタイプと日焼けの強さもまた状態がどれほど深刻であるかに影響を及ぼします。 日焼け 経験豊富です。
やけどをした肌は通常赤くて痛みがあります。たとえ火傷が十分にひどいとしても、皮膚は腫れや水ぶくれを経験するでしょう。また、発熱、吐き気、頭痛、脱力感など、さまざまなインフルエンザのような症状を感じることもあります。
これを克服するには、いくつかの方法があります。
1.冷たいタオルを肌につけます
日焼けした肌に対処するためにあなたがする必要がある最初の事はタオルを取り、氷水に浸すことです。それから、10から15分間皮膚の上に絞ってタオルを置きます。この方法は肌の熱を中和するのに役立ちます。
あなたが経験した場合 日焼け 体のいくつかの部分では、入浴することによってより簡単な方法を取ることができます。入浴は痛みやあなたが感じる痛みを和らげるのに役立ちます。しかし、皮膚が乾かないように、通常よりも多く入浴する場合は保湿剤の使用を忘れないでください。
2.保湿剤と特別なクリームを使って肌をなだめる
皮膚が日焼けしているときは、乾燥肌を潤わせるために保湿剤を使用する必要があります。アロエベラのような様々ななだめるような成分を含む保湿剤を選択してください。アロエベラは肌をはるかに気分を良くさせるクールな効果を与えることができます。
アロエベラに加えて、あなたはまた、燃焼によってダメージを受けた肌を保湿して再生するのを助けるために特別なクリームを使うことができます。 Centella asiaticaやgotu kolaの葉から作られた製品を使うことができます。
WebMDから引用して、この植物は炎症を減らすのを助ける特定の化学物質を含みます。さらに、Centella Asiaticaはコラーゲン生成を増加させることもできます。これはUV光に長時間さらされることによるやけどの治癒に非常に重要です。
また、慎重に、石油、ベンゾカイン、またはリドカインを含むクリームやローションを避ける必要があります。ベンゾトラップとリドカインが皮膚を刺激することがありますが、石油は皮膚を熱します。
多量の水を飲む
やけどは通常、他の体の部分から離れるように皮膚の表面に液体を吸い込みます。その結果、あなたは簡単に脱水状態になります。十分な水分があると、体は水分補給されたままになり、症状が悪化する可能性がある肌の乾燥を防ぎます。 日焼け あなたが経験します。
その理由は、乾燥肌は通常非常にかゆみを感じる。やけどをしている肌に傷を付けても、炎症を起こすだけです。水のほかに、失われた電解質を補給するためにココナッツウォーターやスポーツドリンクを飲むことができます。
4.抗炎症薬を服用する
米国のスキンスペシャリストであり、The Skin Cancer Foundationの会員であるJeffrey Brackeenは、日焼けを治療するための薬を服用するよう勧めています。あなたの肌がやけどの兆候を見せていることに気付き始めたら、炎症を和らげるのに役立つ薬を服用してみてください。
イブプロフェンやナプロキセンなどの非ステロイド系抗炎症薬（NSAID）は、炎症を起こした皮膚による痛みの治療に役立ちます。
5.水疱を絞ったり、引っ掻いたりしないでください。
やけどをした肌に対処して素早く治癒させるために、水疱が現れ始めたときに絞ったり引っ掻いたりしないでください。水疱は、あなたが2度の火傷を負っていることを示します。あなたがそれを引っ掻いたり、さらに絞っても、あなたの傷が悪化しても驚かないでください。したがって、皮膚が感染から保護されるように傷を付けたいという欲求を制御します。
一時的な状態のように見えて長持ちしませんが、日焼け 永久的な皮膚の損傷を引き起こす可能性があります。この損傷は、皮膚がんを発症するリスクを高める可能性があります。したがって、この状態を過小評価しないで、正しい方法で対処してください。
